不育男士若每周進(jìn)食四次或以上，以魚(yú)、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐，頭發(fā)的水銀含量達(dá)5.38ppm，較正常生育的男士高近四成，而水銀可影響精子的活動(dòng)能力及令精子數(shù)量降低，故建議有不育問(wèn)題的男士少吃魚(yú)。

　　海產(chǎn)水銀削弱精子活動(dòng)能力，長(zhǎng)期堆積在體內(nèi)損健康，男子嗜吃海鮮易不育。

　　香港體外受孕中心一項(xiàng)不育男士頭發(fā)含水銀測(cè)試發(fā)現(xiàn)，一周吃四次或以上海鮮餐的不育男士，頭發(fā)的水銀含量較能正常生育男士高近四成，較吃素者高出逾14倍。

　　研究收集了117名有不育問(wèn)題的男士的頭發(fā)樣本，以及67名生育功能正常和45名吃素者的頭發(fā)樣本，進(jìn)行水銀含量分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不育男士頭發(fā)的水銀含量明顯較高。

　　該研究發(fā)現(xiàn)，不育男士若每周進(jìn)食四次或以上，以魚(yú)、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐，頭發(fā)的水銀含量達(dá)5.38ppm，較正常生育的男士高近四成，研究又發(fā)現(xiàn)參與測(cè)試的男士，頭發(fā)的水銀含量較女士高六成，吃素者的頭發(fā)水銀含量平均只有0.38ppm，約一半吃素人士的頭發(fā)更測(cè)不出有含水銀。

　　香港生殖醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)梁家康醫(yī)生指出，水銀可影響精子的活動(dòng)能力及令精子數(shù)量降低，故建議有不育問(wèn)題的男士少吃魚(yú)及水銀含量高的海鮮。

　　梁家康也表示，雖然暫時(shí)未有證據(jù)顯示水銀同樣會(huì)影響女性的生育能力，但不少醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)女性身體的水銀含量過(guò)高，會(huì)影響胎兒的健康，嚴(yán)重更會(huì)誕下畸胎。

　　預(yù)防男性不育的5大注意

　　造成男性不育的原因有很多，生理上的病變，日常生活的不良生活習(xí)慣，不良的行為習(xí)慣，環(huán)境因素等都有可能導(dǎo)致男性不育。下面就來(lái)介紹預(yù)防男性不育的5個(gè)注意點(diǎn)。

　　男性不育給很多家庭帶來(lái)了很大的煩惱，造成男性不育的原因有很多，生理上的病變，日常生活的不良生活習(xí)慣，不良的行為習(xí)慣，環(huán)境因素等都有可能導(dǎo)致男性不育。那男性朋友應(yīng)如何預(yù)防不育呢?下面就來(lái)介紹預(yù)防男性不育的5個(gè)注意點(diǎn)。

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