臉色發(fā)黃的原因
　　
　　1、肌膚衰老
　　
　　隨著年齡的增長，人的皮膚也會跟著慢慢地衰老。當(dāng)皮膚衰老后，新陳代謝就會減慢，皮膚容易被氧化，膚色就會黯淡無光。從而，臉部的皮膚就會逐漸地變得暗黃了。
　　
　　2、代謝失調(diào)
　　
　　代謝失調(diào)對于身體的影響是很大的，它不僅會導(dǎo)致我們的臉色暗黃，還會直接影響到我們的健康狀況。這是因?yàn)榇x失衡的話，我們的身體就不能正常的排出廢物，而廢物的殘留，就會導(dǎo)致更多的毒素堆積到體內(nèi)，那么身體自然就會出現(xiàn)各種問題。

　　3、暴曬引起
　　
　　皮膚在紫外線下暴曬時(shí)，會出現(xiàn)一些黑黃色素。當(dāng)黑黃色素積累到一定的程度時(shí)，臉色也就會隨著黑黃色素的影響，而變得暗黃。注意，紫外線不會因?yàn)槟泐^上那片云彩，而對你手下留情。因此，想要擺脫臉色暗黃，那就必須得做好防曬工作。
　　
　　4、壓力過大
　　
　　工作和生活中的各種壓力會使人心情焦躁不安，皮膚同樣也會隨之出現(xiàn)各種各樣的問題了。尤其是，臉部肌膚變得暗淡無光、暗黃，這一現(xiàn)象就更容易出現(xiàn)。平時(shí)，我們可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)情緒，找到舒緩心情和壓力的方法。

　　5、肝火旺或肝氣郁結(jié)
　　
　　一般來說，肝會直接地影響到血脈。當(dāng)肝火旺或肝氣郁結(jié)，便更容易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)。從而，更近一步讓皮膚自然地變得暗淡無光，而暗黃了。
　　
　　6、不注意飲食
　　
　　平時(shí)不注意飲食，也會引起臉色暗黃。過多地?cái)z入胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍(lán)菜、芒果等蔬菜瓜果，也會導(dǎo)致皮膚變黃。因?yàn)檫@些蔬菜瓜果里富含胡蘿卜素等，容易使肌膚變得暗黃的物質(zhì)。

　　7、睡眠不足
　　
　　休息不好，太晚睡或睡眠不足，肌膚失去透明感，呈現(xiàn)泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，皮膚自然看上去灰暗暗。
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