紅棗綠茶也為你夏日排毒減肥加把勁

材料：紅棗5-7顆，茶葉適量

做法：

1、洗凈紅棗，并用刀剖開(kāi)一道口子，待用。

2、將剖開(kāi)的紅棗放入壺內(nèi)，加水煮沸。

3、用“紅棗湯”來(lái)沖泡茶葉。

紅棗性味甘平，有潤(rùn)心肺、止咳、補(bǔ)五臟、治虛損的功效，于胃腸道功能不佳的蠕動(dòng)力弱及消化吸收功能差時(shí)，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。

通過(guò)對(duì)紅棗的藥性介紹，你現(xiàn)在知道紅棗怎么吃能減肥了吧！長(zhǎng)期坐在辦公室的你用這種紅棗綠茶的方法為自己減肥，可是很不錯(cuò)的一種選擇哦！對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，紅棗可以美容養(yǎng)顏，讓臉色顯得有血?dú)?，甚至有減肥的作用。這可是苗條的最佳方法啊！