經(jīng)常便秘小知識(shí)：便秘甚么緣由3：銀耳：銀耳每100克干品中含卵白質(zhì)5~6克，脂肪0。6克~3。1克，碳水化合物79克，粗纖維2。6克，鈣380毫克，磷250毫克，鐵30毫克，還含有維生素B2、胡蘿卜素、膠質(zhì)卵白等人體必需的營(yíng)養(yǎng)物資?？梢詽?rùn)肺止咳、生津養(yǎng)陰，還具有消弭肌肉委靡，健腦仿衰的作用。小零嘴食用：先將銀耳放入砂鍋中熬至濃稠酥軟，再將西紅柿洗凈去皮搗爛，放入銀耳羹中煮開(kāi)，，加冰糖適量調(diào)味。強(qiáng)效食補(bǔ)：將白木耳（銀耳）和黑木耳一路，沾芥末醬油吃，味道很鮮。4：山藥：山藥也屬于中藥。能清心安神，補(bǔ)中益氣，助五臟，強(qiáng)筋骨。山藥含有豐碩的淀粉、卵白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、維生素B、煙酸、抗壞血酸、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物資。是以食用山藥能攝取年夜量的粘液卵白，可以預(yù)防心腦血管系統(tǒng)的脂肪沉淀，連結(jié)血管彈性，避免動(dòng)脈軟化。小零嘴食用：將山藥搗碎成粉，放入鍋內(nèi)蒸熟記白糖調(diào)陷兒，將山藥陷與糯米粉制成湯圓食用。強(qiáng)效食補(bǔ)：做拔絲山藥，然后晾涼了放入...有什么危害呢？在日常生活中，很多人都有或輕或重的腸胃病，便秘就是常見(jiàn)的一種腸胃疾病，很多人對(duì)便秘不以為然，如果長(zhǎng)久不治療便秘有什么危害呢？下面為大家介紹下便秘有哪些危害。

由于不良的飲食習(xí)慣，使化學(xué)性或機(jī)械性刺激不足，或是因?yàn)轱嬍车氖澄镞^(guò)少、過(guò)于刺激性，影響到腸胃的不適，導(dǎo)致了便秘的產(chǎn)生。

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醫(yī)院提醒，得了便秘需要及時(shí)治療，以免越來(lái)越嚴(yán)重，導(dǎo)致并發(fā)很多腸道疾病。

對(duì)于便秘有什么危害，多人都不以為然,并沒(méi)有選擇正確的方式去檢查治療，以為隨便吃點(diǎn)瀉藥就沒(méi)問(wèn)題了，導(dǎo)致便秘遷延不愈，產(chǎn)生危害。瀉劑雖然可以通便，但用藥之后往往又出現(xiàn)繼發(fā)性便秘，一味服用瀉藥，只是治標(biāo)不治本的做法，而且長(zhǎng)期服用瀉藥會(huì)產(chǎn)生耐藥性，藥物副作用對(duì)身體健康的影響極大。

便秘小知識(shí)：便秘發(fā)生的首要緣由是精神身分所致使的，痙攣性便秘特征是：飯后即顯現(xiàn)下腹痛苦哀思，立刻發(fā)生便意，排出又硬又小的細(xì)條狀糞便，而且便量很少。那末痙攣性便秘如何治療呢？關(guān)于如何治療痙攣性便秘，中國(guó)人民醫(yī)院醫(yī)生介紹了痙攣性便秘如何治療的問(wèn)題。痙攣性便秘屬于功能性便秘，是由于結(jié)腸運(yùn)動(dòng)過(guò)于強(qiáng)烈，激起結(jié)腸痙攣，腸腔過(guò)于狹小，使年夜便無(wú)法經(jīng)由進(jìn)程而致的便秘，又稱(chēng)為腸道易激綜合征，其特征是便秘—腹瀉交替，或者是持久腹瀉。痙攣性便秘首要是由豪情上的不安所激起的，要治療痙攣性便秘，最首要是要穩(wěn)定痙攣性便秘患者的豪情，消弭精神上的壓力和嚴(yán)重感。舉薦閱讀便秘有甚么影響痙攣性便秘是因年夜腸的功能異常高昂所致，與弛緩性便秘相反，必需攝取不刺激腸子的食物；然若在未確立緣由，即自行治療，往往會(huì)攝取多纖維食物或脂肪及生果過(guò)量，反而會(huì)使痙攣性便秘惡化，或只吃對(duì)年夜腸刺激小的食物，而使弛緩性便秘加倍嚴(yán)重。為了不此功效，必...有什么危害

1、長(zhǎng)期便秘有什么危害呢，便秘使機(jī)體毒物不能及時(shí)排除，廢物和有害物質(zhì)容易被身體再次吸收。尤其是其中所含的致癌物質(zhì)，如在腸道中積存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，便容易引起直腸癌及其他消化系統(tǒng)癌癥。

2、據(jù)觀察，經(jīng)常發(fā)生便秘的中、老年人，結(jié)腸癌的發(fā)生率要高2倍。其次，長(zhǎng)期便秘可引起腹部脹氣，食欲不振等消化道癥狀，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，也可引起痔瘡、肛裂、便血等病。

3、由于排便困難，過(guò)于用力尚可誘發(fā)疝氣，特別是高血壓及冠心病的患者，甚至有誘發(fā)腦溢血、心肌梗塞的危險(xiǎn)。

以上介紹便秘有什么危害，讓患者能意識(shí)到便秘不是一種獨(dú)立的疾病，而是很多疾病的一個(gè)共同表現(xiàn)，便秘帶來(lái)的危害不單單只是大便不通的問(wèn)題，請(qǐng)患者及時(shí)進(jìn)行檢查治療。

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患者不必憂(yōu)愁便秘有什么危害，炎醫(yī)院在診斷上，采用經(jīng)絡(luò)核磁基因免疫療法 ,三維一體無(wú)痛胃腸超聲檢查是目前治療胃腸疾病的最有效的方法，在治療腸胃病方面處于領(lǐng)先地位。治療無(wú)數(shù)的病例，為廣大便秘患者帶來(lái)健康幸福的生活。