有些人經(jīng)常會出現(xiàn)胃小知識：胃腸炎飲食針對結(jié)腸炎不克不及吃甚么醫(yī)院腸胃醫(yī)生黎主任指出：結(jié)腸炎年夜都是由于日常平凡的飲食習(xí)慣不良而致使的，出格是針對一些比力喜好飲酒吸煙吃辣的人。那末結(jié)腸炎不克不及吃甚么呢，泛泛飲食要注意哪些呢？結(jié)腸炎又稱非特同性潰瘍性結(jié)腸炎，起病多遲緩，病情輕重紛歧，腹瀉是首要癥狀，排出膿血便、粘液血便或血便，常伴里急后重，有腹痛-便意-排便-減緩的特征。以下提出幾點針對結(jié)腸炎吃甚么的方式：1、逐日進餐按時定量，不暴飲暴食，若有條件，最好少許多餐，天天5-7餐。2、選擇營養(yǎng)價值高，飾物易消化的平衡伙食，如牛奶、雞蛋、豆乳、魚、瘦肉等，經(jīng)加工烹飪使其變得飾物易消化、對胃腸無刺激，同時彌補實夠熱能、卵白質(zhì)和維生素。3、避免機械性和化學(xué)性刺激過強食物，機械性刺激增添對粘膜損傷，破壞胃粘膜樊籬，如粗糧、芹菜、韭菜、雪菜、竹筍及干果類等，化學(xué)性刺激會增添胃酸排泄，刺激胃粘膜，如咖啡、濃茶、烈酒、濃肉湯等。4、禁食易產(chǎn)酸食物...疼，那么經(jīng)常胃疼怎么辦呢？一般說來最好是食療，藥物只是輔助性的，不能根治，只能應(yīng)急，平時少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受涼。凡以胃脘部經(jīng)常發(fā)生疼痛為主的病證，稱為胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，以及胃神經(jīng)官能癥等均以胃脘疼痛為主要表現(xiàn)。經(jīng)常胃疼最好是進行食療：

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經(jīng)常胃疼飲食上要注意以下11條原則：

1。少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

2。少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

3。少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

4。規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5。定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動進食，避免過饑或過飽。

6。溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以”不燙不涼”為度。

7。細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

8。飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃小知識：胃腸炎會造成惡心、吐逆、腹痛、腹瀉、發(fā)燒等，嚴重者可致脫水、電解質(zhì)紊亂、休克等，急性胃腸炎風(fēng)險多多，哪些身分容易致使胃腸炎呢？醫(yī)院醫(yī)生石主任就這一問題進行詳解。 甚么是急性胃腸炎？急性腸胃炎是由于食進含有病原菌及其毒素的食物，或飲食不妥，如過量的有刺激性的不容易消化的食物而激起的腸胃道粘膜的急性炎癥性改變。在我國以夏、秋兩季病發(fā)率較高，無性別分歧，一般隱藏期為12～36小時。 舉薦閱讀：三分鐘查腸胃納米彩色B超不插管 1，食不清潔的水果 水果在成長時代要澆水、施肥，噴灑農(nóng)藥，在收集、搬運和出賣進程傍邊，易被細菌感染，以致許多水果的表皮都帶有細菌、蟲卵和化學(xué)農(nóng)藥，所以水果在吃前必需用清水頻頻沖洗數(shù)次再吃。凡能削皮的水果，應(yīng)削皮后再吃，否則易發(fā)生農(nóng)藥儲蓄貯存中毒。 2，進食刺激性飲食 對冷食和辣食等刺激性食物需依照小我條件、原本的飲食習(xí)慣和季節(jié)選擇，避免進食過量，尤其不應(yīng)嗜酒。 ...液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

9。注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

10。避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11。補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

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那么了解了關(guān)于經(jīng)常胃疼的食療后，要具體怎么治療呢？醫(yī)院胃腸醫(yī)生提醒廣大患者，可用中藥治療，建議根據(jù)臨床表現(xiàn)，檢查結(jié)果，舌苔脈象等加以辨證，采取個體化治療方案。藥物治療的同時要注意飲食規(guī)律，勞逸適度，心情愉悅；避免生冷刺激食物和煙酒，慎用某些藥物如阿司匹林，激素等。

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