早泄是男人非常討厭的癥狀。男性早泄時(shí)，不僅會(huì)引起心理問題，還會(huì)引起身體問題。那么你知道當(dāng)男人早泄時(shí)如何自我測(cè)試嗎？我不知道你能不能試試下面的早泄自測(cè)方法。

早泄如何自測(cè)

1、輕度早泄

當(dāng)陰莖剛插入陰道開始計(jì)算時(shí)，射精發(fā)生在6分鐘以上至15分鐘以下，屬于輕度早泄。另外，在性生活中，如果有超過6次的射精沒有自控能力，也被認(rèn)為是輕度早泄。

2、中度早泄

中度早泄是一種嚴(yán)重的情況，基本上是陰莖插入陰道超過2分鐘，但不超過6分鐘，或性生活中10次，幾乎8次沒有正常的性愛，無論發(fā)生什么，都是中度早泄。

3、重度早泄

嚴(yán)重早泄算是很頻繁的一個(gè)情況了，而下面有3種情況要是出現(xiàn)其中一種的話就算是很嚴(yán)重的早泄情況了。第一種就是陰莖還沒插入陰道或者剛插入不到2分鐘就出現(xiàn)射精的情況。第二種則是在性愛當(dāng)中完全無法配合伴侶的一起控制射精的節(jié)奏，老是動(dòng)不動(dòng)就出現(xiàn)射精情況。出現(xiàn)其中一種就算是嚴(yán)重早泄情況。

早泄食療方

枸杞葉羊腎湯

材料：枸杞葉、腎、姜、蔥。

方法：將腎切成兩半，去掉肌腱和腳跟膜，切成片；枸杞葉洗凈，生姜洗凈，切成絲。把所有材料放入砂鍋，倒入一些水，燉至腎成熟。

黃花豬腰湯

材料：花椰菜、豬腰肉、姜絲。

方法：將豬腰肉洗凈切成條狀，再切花，用開水過；西蘭花、生姜洗凈切塊。把水倒進(jìn)砂鍋里燒開。然后把所有的原料倒入砂鍋里，煮到湯里。

北芪燉乳鴿

材料：北汽、枸杞、鴿、姜。

方法：先屠宰鴿子，取出內(nèi)臟。然后，用北汽和枸杞洗鴿子。然后，鴿子被放進(jìn)鴿子的肚子里。然后，把鴿子放進(jìn)燉鍋里。將切好的生姜放入鴿內(nèi)，倒入適量清水，燉至鴿成熟。

山藥炒肉片

配料：山藥、豬肉片、芹菜。

方法：山藥去皮洗凈，切片，芹菜洗凈，瘦肉洗凈，瘦肉用面粉包好。燒油，將瘦肉炒1分鐘，然后加入山藥和芹菜，炒至成熟，再加入調(diào)味料，下碟。

長(zhǎng)期以來，男性朋友一直為這個(gè)問題困擾。病人受到了很大的傷害。他們不僅傷害男人，也傷害女人。很多男性患者往往對(duì)夫妻生活不滿，導(dǎo)致夫妻生活不和諧。