早泄作為性功能障礙中的常見病、高發(fā)病一直是影響男性身心健康的隱患。為了幫助廣大患者早日擺脫早泄煩惱，記者采訪了北大性學(xué)研究中心研究員、洛陽生殖醫(yī)院男性科主任蔡玉軒教授。
　　
　　分析病因，揭開早泄“面紗”
　　
　　據(jù)蔡玉軒介紹，早泄一般指性生活中男性在陰莖勃起后，未進(jìn)入陰道之前，或剛剛進(jìn)入尚未抽動時便發(fā)生射精動作，導(dǎo)致男性早泄的病因主要有心理性和器質(zhì)性兩種。其中，心理性早泄病因有：性生活缺乏，若男性朋友性生活的次數(shù)過少，性生活出現(xiàn)強(qiáng)烈的性興奮時就難免提早射精；心理壓力過大，若男性長期焦慮、抑郁等，這就可能影響其性能力而出現(xiàn)早泄；過度疲勞，現(xiàn)代男性肩負(fù)家庭和社會的多重角色，身心疲憊難免影響到生理功能，更容易患上早泄；長期手淫及縱欲，男性手淫時由于怕人察覺，心情緊張，力求快速射精，如果長期頻繁手淫就會成習(xí)慣性早泄。
　　
　　再者，器質(zhì)性早泄病因包括：體質(zhì)差異，據(jù)介紹，早泄的男性的陰莖海綿體肌的反射通常會比正常人快，其射精中樞興奮度高，容易興奮；生殖系統(tǒng)疾病，男性射精中樞的興奮性會因尿道炎、前列腺炎等炎癥的刺激而降低，進(jìn)而引起早泄；包皮過長會造成男性在性生活中經(jīng)不起摩擦也會引起早泄。
　　
　　早泄患者應(yīng)及時就診，對癥治療
　　
　　那么，有哪些注意事項(xiàng)可幫助男性朋友預(yù)防或減輕早泄呢？蔡玉軒表示，做好早泄的調(diào)理對早泄的正規(guī)治療能起到很好的輔助作用。
　　
　　1.積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，戒掉頻繁手淫及體外射精等不良習(xí)慣。
　　
　　2.避免過度疲勞，杜絕性生活過頻，不讓身心過度勞累。
　　
　　3.注意飲食調(diào)理，日常適當(dāng)食用補(bǔ)腎固精的食物。
　　
　　4.男性調(diào)整好情緒，保持輕松積極的心態(tài)，不要給自己太多的壓力。
　　
　　5.女方要多體諒包容男方，給男方多一點(diǎn)鼓勵，避免增添男方心理負(fù)擔(dān)。
　　
　　蔡玉軒指出，以上只是早泄的一些調(diào)理方法，并不能代替專業(yè)的治療，建議男性朋友如果出現(xiàn)了早泄的癥狀，一定要及時進(jìn)行專業(yè)規(guī)范的檢查，明確病因后對癥科學(xué)治療，絕不可諱疾忌醫(yī)，耽誤治療造成更大的傷害。
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