冬季，很多疾病容易高發(fā)，其中陽痿疾病最為多見，但是我國很多男性對于陽痿概念還是很模糊的，甚至連什么是陽痿都不知道，那么，在冬季當(dāng)中我們?nèi)绾尾拍芨玫仡A(yù)防陽痿呢？我們要先了解這些問題。
　　
　　第一：為何陽痿越來越高發(fā)？
　　
　　原因是隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們的飲食起居的改善，肥胖的人口的增多，糖尿病，高血壓的人越來越多，而且，加上人們的工作壓力，生活壓力，人際關(guān)系關(guān)系的壓力越來越大，導(dǎo)致了陽痿逐漸走向年輕化，而且陽痿的發(fā)病率也越來越多。
　　
　　第二：什么季節(jié)陽痿高發(fā)？
　　
　　由于人體生理原因在冬季會自然下降，嚴(yán)重的會影響男性的工作與生活，導(dǎo)致男性生理與精神的雙重壓力，加重了陽痿等男性疾病的治療難度。性生活時男人最怕什么，那肯定是陽痿早泄莫屬了。進入冬季后，男人陽痿的發(fā)病率卻也隨著季節(jié)有所增加。
　　
　　第三：冬季如何預(yù)防陽痿？
　　
　　冬季人們應(yīng)該減少性生活同時吃一些滋補養(yǎng)精的藥，絕不應(yīng)該用一些補陽壯陽的藥。至于預(yù)防方面，首先，身體健康是至關(guān)重要的，其次就是精神心理的調(diào)節(jié)，尤其是現(xiàn)在人們的生活面臨各種各樣的壓力，比如，就業(yè)壓力，升職壓力，人際關(guān)系壓力以及夫妻之間的關(guān)系等等。最后就是保持一個良好的心態(tài)，我們要有一個強壯的身體，更需要一個良好的心態(tài)。
　　
　　第四：哪些人容易患陽痿？
　　
　　一般來說中青年這個年齡段的患者，心理因素占得比例相對較多，其次是亞健康狀態(tài)；而中年或是中老年人這個年齡段，一般來說來自身體的因素更多一些。
　　
　　食療也可以解決陽痿問題
　　
　　性生活不美滿，女性鬧脾氣，男性沒自信，這是常識，因為可見一個男性的性能力對于和諧生活有多么的重要，因而，大家就要注意一下飲食了。
　　
　　炒羊肝韭菜90克，洗凈切段，羊肝120克切片，鐵鍋急火炒熟后佐以醋食用。治命門火衰陽痿（命門火衰，指腎陽虛衰――編者注）。
　　
　　雌雞烏龜湯取未產(chǎn)過蛋、重約1000克的雌雞1只，去毛及內(nèi)臟；另取重約500克的烏龜1只（去甲），白胡椒9克，紅糖500克，裝入雞腹腔內(nèi)，置于沙罐中，加白酒1000毫升，加蓋，并用泥封固，文火煨至肉爛為度。食湯和肉，2～3天吃完。隔15日如法配服。該方補腎滋陰，用于腎陰虧虛陽痿。
　　
　　蒸羊睪取蔥管數(shù)根，內(nèi)裝蝦仁，以填滿蔥管為度，文火焙干，研細末，每日早晨沖服6克。另用羊睪丸1對，加陳酒少許蒸熟，每天早晨服下。1個月為1療程。溫腎壯陽，用于命門火衰陽痿。
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