青光眼患者一定要遠離蟑螂!

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醫(yī)網(wǎng)摘要: 青光眼是一組以視神經(jīng)洼陷性萎縮和視界殘缺為一起特征的疾病,青光眼病人平常要注意啥?

  蟑螂,在南方地區(qū)隨處可見,在廚房、衛(wèi)生間還是臥室,都有可能看到它們。當有青光眼的患者遇到蟑螂會有怎樣特殊的反應?據(jù)《中國中醫(yī)藥報》報道,美國加州大學洛杉磯分校科學家對1678名50~60歲的參試者進行研究。每位參試者都接受了塵螨、貓、狗、蟑螂和嚙齒動物過敏測試,同時接受眼部檢查。結(jié)果顯示,大約5%的參試者確診患有青光眼。對比分析發(fā)現(xiàn),與非青光眼患者相比,青光眼患者發(fā)生蟑螂過敏和貓過敏的幾率明顯更大。14.3%的青光眼患者對貓過敏的免疫球蛋白E(身體因過敏而產(chǎn)生的一種特異性抗體)水平顯著升高,19.1%的青光眼患者對蟑螂過敏的免疫球蛋白E水平更高。
  
  由此看來,青光眼患者更容易對蟑螂過敏。
  
  青光眼是一組以視神經(jīng)凹陷性萎縮和視野缺損為共同特征的疾病,病理性眼壓增高是其主要危險因素。原發(fā)性青光眼分為開角型和閉角型。值得注意的是開角型青光眼往往表現(xiàn)為潛在的無癥狀性進行性雙側(cè)視覺損害,當有臨床視覺損害表現(xiàn)時往往已有廣泛的視野缺損。
  
  青光眼患者還要注意:
  
  1、重要的是不僅要降低眼壓,面且要改善微循環(huán),改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。
  
  2、情緒不要急躁!對生活中的不如意要保持樂觀,不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高,從而導致眼壓升高。
  
  3、多活動。如果您的工作整天都是坐著,應該在上班前一小時和下班后一小時到外面散散步,因為缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。
  
  4、業(yè)余時間多與朋友交往、多散步,這比坐在家中看電視一直看到深夜要好??匆徊亢玫挠捌疃?.5個小時。晚上看電視,最多不超過3小時。
  
  5、看電視時要打開大燈。在黑暗中看電視,瞳孔會放大,眼部潤滑液也會減少。
  
  6、一天24小時內(nèi)攝入1~1.5升水就夠了。飲水過多會出現(xiàn)水腫,引起動脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量,否則會對血管造成刺激。
  
  7、飲食結(jié)構(gòu)非常重要。肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好:煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿,加上切得很細的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋,每周最多3個。
  
 
本文來源: http://consultingsecretsblueprint.com/wgk/20150823/1160062.html

責任編輯:肖秀燕

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