到底人工流產(chǎn)后休息幾天好呢？
　　
　　人工流產(chǎn)后一般需要休息半個月或一個月，在民間稱這段時間為"小月子".但由于很多女性朋友還要工作不可能休息那么長的時間，不過即使不能休息那么長的時間，最少也要休息三天，同時在人工流產(chǎn)半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。
　　
　　人工流產(chǎn)后不僅要注意休息好，而且還要注意以下情況：
　　
　　1流產(chǎn)后子宮需要一個月左右復(fù)原。因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復(fù)。人流后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。
　　
　　2注意觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。
　　
　　3保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導(dǎo)致細菌侵襲，引起感染，人流后一月內(nèi)切忌同房。
　　
　　4做好避孕工作，人工流產(chǎn)后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當(dāng)月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應(yīng)選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術(shù)，切莫把熱人工流產(chǎn)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。
　　
　　希望女性朋友在人工流產(chǎn)后，一定要注意休息好，飲食也要注意清淡，切忌人流后一個月能不能同房。
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