牛皮癬患者如何睡好，病例分析，治療方法參考請瀏覽相關頁面，、感染、精神因素占有重要地位。臨床實踐已證明，本病常有家族發(fā)病史，并有遺傳傾向。家族患病率遠較一般人群高。文獻報告有家族史的占　　兒童牛皮癬患者中容易找到家族史，女孩多于男孩，多是急性發(fā)病。遺傳因素在牛皮癬的發(fā)病中起相當重要的作用。其遺傳方式尚未定論，大多數(shù)學者認為是常染色體顯性遺傳，伴有不完全外顯率，亦有少數(shù)人認為常染色體隱性遺傳或性聯(lián)遺傳。在遺傳因素的影響下，牛皮癬患者的發(fā)病年齡、性別、親屬關，......薯、紅薯、雞肉、豬肚、雞蛋等。這些食物有很好的健脾益氣的作用，但食用的量不可過多。牛皮癬患者如果使用食療方法，最好要在醫(yī)生的治療下進行，定時定量的食用?！　♂t(yī)院提醒患者，得了牛皮癬一定要去正規(guī)的，大型的?？漆t(yī)療機構就診，早發(fā)現(xiàn)早治療，讓患者遠離牛皮癬的困擾。醫(yī)院提倡綜合治療，會為你制定個性化的治療方案，咨詢電話：軍科濟民銀屑病研究院是地區(qū)首家、唯一以銀屑病精品診療為核心的研究院，軍科濟民獨創(chuàng)的

一、牛皮癬患者“悶睡”有四大危害

1、長時間“悶睡”會使牛皮癬患者的各種生理代謝活動水平降到最低，造成患者各種感受功能的減退。

2、“悶睡”會破壞牛皮癬患者的生物鐘節(jié)律，使內分泌激素出現(xiàn)異常。牛皮癬患者如果在節(jié)后不及時對睡眠時間加以調整，還會導致節(jié)后精神不振，情緒低落，夜間睡不著，白天睡不醒，影響正常的工作和生活。

3、“悶睡”還會導致牛皮癬患者腦供血不足。這是由于長時間處于睡眠狀態(tài)后，人體的血液循環(huán)失去了原來的規(guī)律性，導致腦組織供血不足。

4、牛皮癬患者連日“悶睡”可能引發(fā)其他疾病，對肌肉、關節(jié)和泌尿系統(tǒng)產生不利影響。

周主任建議，牛皮癬患者不但不能過度“補覺”，而且應當抓緊機會調整平時不健康的睡眠規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。

二、牛皮癬患者“賴床”也是睡眠障礙

牛皮癬患者除了悶頭大睡外，一天“賴床”十幾個小時，早上醒來發(fā)發(fā)呆，如果沒什么事就繼續(xù)睡“回籠覺”。

周主任提醒，牛皮癬患者“賴床”成習怎樣治療牛皮癬患者如何睡好發(fā)生牛皮癬關節(jié)炎的機遇比一般人群高出　　感染方面得到證明的主要是鏈球菌咽峽炎，有些病人發(fā)病前常有扁桃體炎病史，對這些病人進行血培養(yǎng)可發(fā)現(xiàn)有甲型鏈球菌生長，血中抗鏈球菌“”增高。在給病人做扁桃體切除后牛皮癬也能隨之好轉。除上述遺傳、感染等因素外，免疫異常、脂肪或糖代謝障礙、精神刺激、外傷、季節(jié)變化以及內分泌、血液流變學的改變、某些藥物，如心得安等都參與本病的發(fā)病，或使病情加重?！　♂t(yī)院提倡綜合治療，歡迎撥打咨詢熱線，會為你制定個性化的治療方案，本網站文章不作為診斷及治療的依據，如需詳細了解，請撥打下列咨詢電話：軍科濟民銀屑病研究院是地區(qū)首家、唯一以銀屑病精品診療為核心的研究院，軍科濟民獨創(chuàng)的慣，也是一種“病態(tài)”。除了人們熟知的失眠、打呼嚕外，“賴床”也第一次被納入了睡眠障礙的范疇。睡眠障礙作為牛皮癬患者的一種常見病，會影響消化、血壓、呼吸等各個臟器功能，而臟器功能不好又會影響牛皮癬患者的睡眠質量，形成惡性循環(huán)。

充足的睡眠、均衡的飲食和適當?shù)倪\動，是牛皮癬患者三大健康標準。一名成年牛皮癬患者每天的睡眠時間應該在6個小時到9個小時之間，具體時間應視個人的具體情況而定，睡得過少或過多都不利于健康。

周主任提醒，牛皮癬患者如果近三個月以來發(fā)現(xiàn)睡眠習慣有所變化，出現(xiàn)病態(tài)性的睡眠過多，一睡下就醒不了，或是精神萎靡、情緒不高、經常疲倦，影響了正常的工作生活，就應警惕是否患了病態(tài)“賴床”這種睡眠障礙。

三、牛皮癬患者睡眠時間要順應四季變化

中醫(yī)理論認為，人體的生物鐘應當順應大自然的規(guī)律。牛皮癬患者健康的睡眠，不僅有賴于正常的作息規(guī)律，而且還要順應四季變化，適應四季生、長、收、藏的規(guī)律。

一般來說，牛皮癬患者春、夏季節(jié)適宜晚睡早起，每天需要睡5個小時至7個小時。秋季適宜早睡早起，每天所需的睡眠時間在7個小時至8個小時。而冬季則適宜早睡晚起，每天需睡8個小時到9個小時。

由于牛皮癬患者現(xiàn)代工作時間的固定性，很難根據四季變化來嚴格調整作息，但應該盡量規(guī)律睡眠時間。晚上9時到次日凌晨3時是人體細胞生長最快、也是人類生長荷爾蒙分泌的時間，錯過了這段睡眠的“黃金時段”，就會影響細胞的新陳代謝，從而加快衰老、機體抵抗力下降，不利于牛皮癬的治療和預防。

使神經內分泌紊亂，損害機體免疫防御系統(tǒng)，及某些酶的代謝紊亂，從而促進了牛皮癬的發(fā)生，因此在遇有不可抗拒的或無法預知的突發(fā)事情，患者應盡量控制情緒，保持平靜心情，保證充足的睡眠時間，必要時可服用適量鎮(zhèn)靜劑。為牛皮癬患者治療，是一家服務與國際接軌、醫(yī)療設備先進、技術力量雄厚的現(xiàn)代化醫(yī)院，歡迎銀屑病患者來電咨詢，我院竭誠為您服務。如果您有問題想咨詢我們的，請點擊右邊“咨詢”按鈕，或撥打咨詢熱線：...是細胞中的重要調控物質，尤其與新陳代謝關系密切，由于一些原因，導致多胺濃度的增加，從而引起細胞分裂加速，細胞新陳代謝加快，表皮細胞增長迅速，因此就出現(xiàn)了牛皮癬。醫(yī)院提倡綜合治療，歡迎撥打咨詢熱線，會為你制定個性化的治療方案，本網站文章供你參考，不能作為診斷及治療的依據，如需詳細了解，請撥打下列咨詢電話，咨詢電話：軍科濟民銀屑病研究院是地區(qū)首家、唯一以銀屑病精品診療為核心的研究院，軍科濟民獨創(chuàng)的