身體是革命的本錢，沒有好的身體，我們賺再多的錢都換不回健康。對于疾病，我們不僅僅要找對合適的治療方案，同時也需要做好預(yù)防工作。那么對于為什么會引起胃食管返流，怎么樣保養(yǎng)治療的話題，我們一起來了解一下吧。

一、為什么引起胃食管反流

1、疾病因素

反流可引起反流性食管炎，這是由其他原因引起的。可降低原發(fā)性食管蠕動壓和食管下括約肌壓力，降低食管清除率31例。

2、藥物因素

一些食物或藥物可以降低食管下括約肌的壓力，引起胃食管反流。常見食品、食品成分及興奮劑有：高脂膳食、巧克力、酒精、薄荷糖、咖啡因、尼古丁等。常用藥物有：抗膽堿能藥物或具有抗膽汁能量傳遞副作用的藥物、肝腎上腺素能受體激動劑（異丙腎上腺素-辛茶堿-苯二氮卓類）。

二、胃食管返流該怎么樣保養(yǎng)治療

胃食管反流?。℅ERD）是一種慢性病，病程長，有的甚至終身。因此，預(yù)防胃食管反流病的復(fù)發(fā)，加強對胃食管反流病患者的自我護理是非常重要的。

改變生活方式是防止胃酸倒流和胃灼熱的最好方法。胃食管反流主要與飲食有關(guān)。過量攝入油膩、高脂肪、粗纖維等不易消化的食物是引起反流的重要誘因。

盡量少吃高脂肪食物、巧克力、咖啡、糖果、紅薯、土豆、芋頭；嚴格戒煙戒酒。

飯后活動以少量運動為宜（如在地上行走），避免活動增加腹壓和增加反流；睡前2-3小時最好不要進食。

平時嚼口香糖可以增加唾液分泌的質(zhì)量和數(shù)量，提高食道的清除能力，保護食道黏膜，防止炎癥。

多飲溫開水，可增加食道通暢能力，稀釋胃酸，有助于緩解癥狀，保護食道黏膜。

以上關(guān)于為什么會引起胃食管返流，怎么樣保養(yǎng)治療的內(nèi)容，就給大家講解到這里，希望能夠給大家?guī)韼椭?，醫(yī)網(wǎng)會持續(xù)給大家整理相關(guān)前沿疾病和保健訊息，大家如果有什么新的想法和內(nèi)容也可以一起來交流溝通。