鼻是人體呼吸道的入口，它是具有多功能的調(diào)節(jié)器，對(duì)吸入的空氣起凈化、調(diào)溫、濕潤(rùn)的作用。人一旦抵抗力下降，或受風(fēng)邪，聚集在鼻腔的致病菌就興風(fēng)作浪，引起鼻粘膜病變。病菌如果通過鼻腔侵入喉、氣管、肺，則可致喉炎、氣管炎、肺炎的發(fā)生。因此，我們要保護(hù)好鼻子、懂得鼻的保健知識(shí)和方法，尤其是在呼吸道疾病易發(fā)的冬、春季節(jié)。

清晨洗臉時(shí)，用毛巾揉揉鼻唇，鼻翼兩側(cè)及周圍的皮膚、致稍紅潤(rùn)、發(fā)熱感。也可以用拇指、食指夾住鼻根、用力由上而下連拉幾次。也可以用拇指、食指伸入鼻腔前庭處，夾住鼻中隔軟骨；輕輕地下拉幾次。這些機(jī)械的刺激按摩可使鼻周圍血管充血、改善血液循環(huán)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持正常溫度，使之盡快地適應(yīng)外界的氣溫，提高了鼻子的御寒能力。

杜絕用手挖鼻的習(xí)慣。平時(shí)擤鼻涕，要逐個(gè)鼻孔擤，摳氣不要太猛，以免將鼻內(nèi)分泌物壓入鼻周空腔鼻竇、鼻咽管，發(fā)生鼻竇、中耳腔感染；摳氣氣流壓力過大，也會(huì)損傷鼻粘膜，使毛細(xì)血管斷裂，導(dǎo)致鼻出血。

遇外界空氣異常干燥，要多喝水，勤漱口，提高鼻咽腔怎樣治療俏鼻的保養(yǎng);頭暈咽喉痛   會(huì)不會(huì)是鼻咽的嚴(yán)重照成的急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急急 醫(yī)生回答，只能參考： 鼻炎會(huì)引起頭暈，頭脹，頭疼，注意力不集中，記憶力減退等癥狀，鼻腔的分泌物倒流到咽喉，刺激咽喉就會(huì)引起咽喉疼. 建議到中醫(yī)咽喉科用活血化淤，祛腐生新，消炎止疼，祛痰散結(jié)，鎮(zhèn)靜安神，疏肝理氣，疏通經(jīng)絡(luò)等中藥粉劑，直接作用到鼻腔，咽喉病變部位，結(jié)合內(nèi)服中藥，針刺等綜合療法，標(biāo)本同治，效果不錯(cuò)，無毒副作用. 醫(yī)生回答，只能參考： 音頻回復(fù) ，鼻腔的相對(duì)濕度，有條件的可吃‘點(diǎn)水果如桔于、蘋果、梨、甘蔗等；也可用杯盛熱開水，將蒸氣吸入以改善鼻腔的濕度和血運(yùn)，加強(qiáng)鼻功能。國(guó)外認(rèn)為這方法還能治流感，稱“鼻腔加熱器”，提倡者是法國(guó)諾貝爾獎(jiǎng)金獲得者巴期德研究所的勞夫博士。他觀察到把加熱到攝氏42．8度的蒸氣輸入鼻腔，便可殺死流感病毒。因流感病毒在這種溫度下無法繼續(xù)生存、被感染了的細(xì)胞也即死亡、死亡的群細(xì)胞釋放出的溶酶體還會(huì)進(jìn)而將流感病毒全部殺滅。具體方法是：患者每日進(jìn)行兩次，每次半小時(shí)，間隔二小時(shí)，即可殺死全部流感病毒。不妨試一試。

另外，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，主要鍛煉鼻腔粘膜適應(yīng)氣溫突變的能力和呼吸道的抵抗力，如：早晚用冷水洗臉、擦身、凌晨做體操，常去呼吸新鮮的空氣，慢跑，散步等。

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　　官。而歲以上的老年人耳蝸內(nèi)鋅的含量顯明低沉，影響耳蝸的成果而導(dǎo)致聽力減退。每天應(yīng)多吃含鋅豐厚的食品如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產(chǎn)品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿卜等?；钛瞿軘U(kuò)張血管，改善血液黏稠度，無利于保持耳部小血管的正常微循環(huán)。上述這些維生素與鈣的吸取使用，對(duì)防治改善血液循環(huán)和耳鳴癥狀頗有幫助。您的聯(lián)系辦法必定要填寫正確，以便咱們與您聯(lián)系。您的所有信息咱們都市為您嚴(yán)格泄密。...

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