中耳炎的預防措施是什么？中耳炎是在我們生活中發(fā)作率極高，所以學習中耳炎的預防措施，有助于我們的健康。下面我們來簡述一下中耳炎的預防措施，希望大家能積極預防中耳炎。

中耳炎的預防措施有很多，積極預防中耳炎很重要，中耳炎對人體危害大，另外急性中耳炎若未能及時治療，則可轉(zhuǎn)化為慢性化膿性中耳炎，從而危害耳朵和人體健康。中耳炎的預防措施有哪些？

1、小心挖耳：應小心挖耳朵并盡量少清除耳垢，在挖取底部耳垢時，應十分小心，宜先濕潤后才挖，避免損壞鼓膜；最好勿經(jīng)常清除耳垢，耳垢有若干用途，包括提供良性菌棲身處。這是耳內(nèi)天然的防御措施，勿用棉花棒挖除。此外，被耳垢覆蓋的耳道有防潮功效。

2、積極治療鼻咽部疾病：積極治療鼻咽部疾病，以免病菌進入中耳，引發(fā)炎癥。切勿強力擤鼻和隨便沖洗鼻腔，不要同時壓閉兩只鼻孔，應交叉單側(cè)擤鼻涕；此外，急性期應注意休息，保持鼻腔通暢。

3、避免游泳：.因為患化膿性中耳炎，鼓膜必然穿孔，游泳池的水不衛(wèi)生，灌入耳內(nèi)會加重病情。

4、及時吹干耳朵：每當洗澡或洗頭弄濕耳朵時，不論是否有感染的跡象，應記得去除耳朵內(nèi)的水分。將外耳向上及向外拉，使耳道伸直。讓吹風機距離耳朵5-10厘米之遠，向耳內(nèi)吹，以暖風或冷風吹30秒，如此可以消除細菌及霉菌生長的溫濕環(huán)境。

5、小蟲入耳勿急躁：小蟲進入耳道，勿急躁、硬捉，可滴入食油泡死小蟲后捉取。

6、增強體制：平時要加強身體鍛煉，提高身體的抵抗力。避免傷風感冒，不要過度疲勞。

7、注意飲食：注意勿食辛、辣刺激食品；多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜；不要服熱性補藥等

8、戒煙酒，煙酒過度也是復發(fā)的原因之一。吸香煙也會引起中耳炎。吸煙可引起全身性的動脈硬化，尤其是香煙中的尼古丁進入血液，使小血管痙攣、黏度增加，給內(nèi)耳供應血液的微動脈發(fā)生硬化，造成內(nèi)耳供血不足，嚴重影響聽力。

醫(yī)院（醫(yī)院）耳鼻喉診療中心是醫(yī)院重點建設的科室，特色治療方法、黃金團隊形成一支獨特的品牌科室，在華南耳鼻喉領(lǐng)域影響巨大。醫(yī)院耳鼻咽喉診療中心率先開展“鼓室成型術(shù)”，在顯微鏡下通過耳顯微器械去除病變，同時修復鼓膜及重建聽骨鏈，具有手術(shù)傷害小、并發(fā)癥少、效果好的優(yōu)點。鼓室成形術(shù)治療中耳炎療效顯著，受到廣大患者的一致肯定。

中耳炎的預防措施，你了解了嗎？提醒，如果得了中耳炎，要及時到醫(yī)院治療，否則后果更嚴重。如果你對中耳炎的預防措施還有疑問，可點擊在線咨詢或撥打我院熱線進行過多了解。