作為空氣進(jìn)入人體的第一道關(guān)口，又是防止致病細(xì)菌、灰塵侵入的第一道防線，鼻子的健康不容忽視。到了冬季，一些人經(jīng)常被鼻子不通氣、打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢等癥狀困擾，或是一不留神就流鼻血，進(jìn)而頭痛、頭暈影響正常的生活。其實(shí)這些癥狀都與冬季多發(fā)的鼻部疾病有關(guān)，寒冷的天氣，干燥的氣候，讓鼻子這個(gè)小小的器官在冬季備受考驗(yàn)，該給鼻子哪些特殊的關(guān)愛(ài)，讓鼻子也安全過(guò)冬呢？

■暖冬多發(fā)過(guò)敏性鼻炎

記者在醫(yī)院了解到，今年冬天過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作人數(shù)較多，主要和天氣偏暖大家戶外活動(dòng)增多有關(guān)。雖然冬季沒(méi)有花粉等引起過(guò)敏性鼻炎的過(guò)敏源，但室內(nèi)外溫差大以及陰霾的天氣對(duì)過(guò)敏體質(zhì)者來(lái)說(shuō)造成了一種刺激，加上空氣中堆積的塵埃細(xì)菌等，在戶外活動(dòng)或者室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)時(shí)會(huì)乘機(jī)入侵人體，誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。據(jù)介紹，由于過(guò)敏性鼻炎的鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏等癥狀和感冒很像，常常被一些患者誤以為是感冒，延誤了治療，結(jié)果嚴(yán)重了會(huì)造成鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉、支氣管哮喘等。冬天防過(guò)敏性鼻炎，首先要避開(kāi)過(guò)敏源，在空氣質(zhì)量較差的霧天外出最好戴口罩。起床后先喝杯熱開(kāi)水熱熱鼻腔，可防止鼻塞。家里要多通通風(fēng)，減少粉塵，保持清潔。有車族在車內(nèi)時(shí)，空調(diào)不要開(kāi)得太高，以免車內(nèi)外溫差過(guò)大易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。

■干燥氣候易鼻子出血

很多人在冬天容易流鼻血，尤其是兒童，一到冬天就經(jīng)常鼻子出血。這是由于冬季氣候干燥寒冷，鼻腔黏膜隨即變得干燥脆弱，很容易受傷而導(dǎo)致小血管破裂。此外，在寒冷干燥的冬季，為了提高鼻腔內(nèi)部的溫度和濕度，鼻腔內(nèi)流經(jīng)的血液比較多，鼻腔黏膜的小血管因而容易充血，導(dǎo)致破裂出血。另外，一些兒童的鼻腔黏膜天生比較薄或曾經(jīng)受過(guò)傷，在冬季干燥氣候的刺激下容易流鼻血。而一些因?yàn)楦忻盎蚧歼^(guò)敏性鼻炎的兒童，因?yàn)楸乔火つさ膾W抗力降低，加上鼻塞、流鼻涕、鼻子發(fā)癢等因素，小孩子常常會(huì)用力擤鼻涕、挖鼻孔，使得鼻腔黏膜經(jīng)常受傷而流血。另外，如果是患有高血壓病的人，在冬季流鼻血出血量會(huì)很多。

防止冬天頻繁流鼻血首先平時(shí)擤鼻涕，要逐個(gè)鼻孔擤，不要太猛，以免損傷鼻黏膜，導(dǎo)致鼻出血。另外，在干燥的天氣要多喝水，或吃點(diǎn)橘子、蘋(píng)果、梨、甘蔗等水果，提高鼻腔的相對(duì)濕度，改善鼻功能。一旦流鼻血，醫(yī)生建議，可采取半坐或側(cè)躺下，頭部稍向前低的姿勢(shì)，改用嘴巴呼吸來(lái)保持呼吸道通暢，并以手指壓迫鼻翼止血，約10分鐘左右流血量自然減少或停止出血。

■給俏鼻做個(gè)健身操

防止鼻子在冬季“罷工”，提高鼻子的御寒能力尤為重要。除了平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，早晚用冷水洗臉外，不妨偶爾也給鼻子做個(gè)健身操。首先，清晨洗臉時(shí)，用毛巾揉揉鼻翼兩側(cè)及周圍的皮膚，直到有發(fā)熱感，可使鼻子周圍血管充血、改善血液循環(huán)，使鼻子盡快適應(yīng)外界寒冷的氣溫。其次，用拇指、食指夾住鼻根、用力由上至下連拉12次，這樣可以促進(jìn)鼻黏膜的血液循環(huán)，有利于正常分泌鼻黏液。然后，將拇指和食指分別伸入左右鼻腔內(nèi)，夾住鼻中隔軟骨輕輕向下拉若干次，可增加鼻黏膜的抗病能力，預(yù)防感冒和鼻炎的發(fā)生，拉動(dòng)鼻中隔軟骨，還有利于防治萎縮性鼻炎。最后，用兩手中指，一左一右交替按摩鼻子上端，兩眉之間，能刺激嗅覺(jué)細(xì)胞。當(dāng)然，不要忘記每天給鼻子“洗洗澡”，尤其是在早晨洗臉時(shí)，用冷水多洗幾次鼻子，可以增強(qiáng)鼻子對(duì)天氣變化的適應(yīng)能力，預(yù)防感冒及各種呼吸道疾病。

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　　可先用3%硼酸水或3%雙氧水洗耳,然后選用一種滴耳藥,如2%酚甘油,2.5%氯霉素甘油,1%～2%慶大霉素或1%黃連素液等.同時(shí)和1%麻黃素等滴鼻,促使咽鼓管消炎暢通,以利鼓室引流.如流膿休止,鼓膜穿孔已愈合,但聽(tīng)力仍差者,可做咽鼓管間接吹張. 大夫答復(fù)，只能參考： <P>建議及時(shí)到業(yè)余的病院看病,查抄看鼓膜各方面情況,需手術(shù)醫(yī)治的就手術(shù),以防止病情愈來(lái)愈緊張</P>