精華閱讀:便秘大夫回覆,只能參考:
你好伴侶,便秘關(guān)頭是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.必然要禁辛辣食品.保持年夜便暢達(dá)柔軟,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就會(huì)改善.便秘嚴(yán)重可以口服麻仁丸或四磨湯口服液,別的可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便.
大夫回覆,只能參考:
病情分析:
你好!嚴(yán)重的話建議到病院那取點(diǎn)藥吃,別遲誤了。生活上闊別便秘要如許吃:以五谷雜糧和根莖類為主食:常日可以糙米、胚芽米取代白米燒飯。
指導(dǎo)定見:
若能酌加燕麥、薏仁等養(yǎng)分谷物更好;要吃面包、面條時(shí),宜選擇全麥成品。別的,番薯、土豆等根莖類通便效果也極佳。還有生果蔬菜這些要多吃,多和水,可以的話早晨喝杯蜂蜜水就最好了。
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