深入慢性胃炎 慢性胃炎的預(yù)防

胃炎讓許多人受苦，也是很多患有胃炎的人經(jīng)常會(huì)問(wèn)醫(yī)院專家慢性胃炎該怎么辦？怎么樣預(yù)防慢性胃炎？下面我們請(qǐng)醫(yī)院權(quán)威專家來(lái)給我們講講慢性胃炎的預(yù)防吧。

性胃炎的預(yù)防

一、飲食調(diào)養(yǎng)預(yù)防。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。

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二、忌口。胃病患者要注意忌口，不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。

三、運(yùn)動(dòng)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。

四、平心靜養(yǎng)對(duì)慢性胃炎的預(yù)防很有幫助。醫(yī)院專家認(rèn)為，胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí)注意勞逸結(jié)合，防止過(guò)度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。

推薦閱讀》》》慢性胃炎早期癥狀小知識(shí)：癥狀減輕�？傊�胃炎患者忌食生冷食品。過(guò)食生冷食品，可致脘腹受涼、氣血呆滯，嘔吐凈水或酸水，胃痛減輕。忌飲用汽水、可樂(lè)和進(jìn)食辛辣刺激性食品。...

最后專家說(shuō)，慢性胃炎應(yīng)以預(yù)防為主，已經(jīng)患有慢性胃炎的患者應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療。慢性胃炎的預(yù)防就介紹到這里，更多詳情請(qǐng)撥打廣州胃腸病小知識(shí)：腸病病院就為年夜家介紹。1、與慢性萎縮性胃炎關(guān)系比較緊密親密的是幽門螺桿菌感染。幽門螺桿菌能分泌年夜量尿素酶，損害胃黏膜，造成潰瘍、出血等癥狀。2、嚴(yán)重抽煙者和嗜酒者胃炎的產(chǎn)生率增添。研究發(fā)現(xiàn)，每天抽煙20支以上的人，40%可產(chǎn)生胃黏膜炎癥。酒精可使胃黏膜產(chǎn)生片狀潮紅，但遏制喝酒后便可恢復(fù)。嗜酒者易得淺表性胃炎，若持久延續(xù)不斷，可生長(zhǎng)為慢性萎縮性胃炎3、臨床統(tǒng)計(jì)成果顯示，慢性胃炎的產(chǎn)生與春秋呈光鮮明顯的正相關(guān)。這就是說(shuō)，人春秋年夜了胃黏膜的抵當(dāng)力會(huì)變差，容易受外界晦氣身分的影響而造成毀傷。4、萎縮性胃炎的產(chǎn)生還和遺傳有關(guān)，有惡性血虛家族史的人胃體胃炎的病發(fā)率較著高于一般人，嚴(yán)重萎縮性胃炎的產(chǎn)生危險(xiǎn)是普通人的20倍。其中起作用的是一常染色體顯性遺傳基因。保舉閱讀》》》甚么是萎縮性胃炎5、常吃一些藥物的人，如常吃非甾體抗炎藥阿司匹林、保泰松等可引發(fā)胃黏膜糜爛，糜爛愈合后可遺留有慢性胃炎。還有一些抗生素對(duì)胃黏...醫(yī)院咨詢熱線：，或來(lái)院就診。醫(yī)院。

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（責(zé)任編輯：liuwei）