青少年怎么防治便秘

2012-2-16 來源:醫(yī)網(wǎng)病友論壇

如果年輕人被便秘小知識:便秘癥狀,體表經(jīng)常能在左髂骨那周圍摸到年夜便,感受恍如腸壁變薄了一樣。之前有服用益力多,天天一瓶的話可以通便,但后來沒有吃的話就沒有上茅廁。糞便一直堆集,比來的兩次吃了蘆薈膠囊后排出黑色糞便,并有便血現(xiàn)象。不知道年夜便便血緣由是甚么要怎么辦?針對年夜便便血緣由醫(yī)院醫(yī)生指出:便血又名”血便”、”下血”、”瀉血”,以血便或便后下鮮為特征。多見于上消化道潰瘍出血、胃腸瘜肉、小腸出血、腫瘤、肛周疾病下血,以及一些血液病、急性沾染藥、寄生蟲等。此處指的是由于痔瘡破損、肛裂、肛竇炎、直腸結(jié)腸粘膜損傷激起的便血。舉薦閱讀《《《《有便血怎么辦激起年夜便出血的緣由良多,年夜致可分為以下兩類:第一類:1。腸道潰瘍和炎癥,如細(xì)菌性和阿米巴性痢痰、傷寒、潰瘍性結(jié)腸炎等;2。寄生蟲感染,如鉤蟲病、血吸蟲病等;3。腫瘤,如直腸癌、結(jié)腸癌、腸瘜肉等;4。...纏身,那么將痛苦不堪,那么青少年便秘怎么防治呢?中國人民醫(yī)院醫(yī)生為此做了詳細(xì)的解答。

醫(yī)院醫(yī)生指出,青少年在防止便秘問題上要做到如下幾點(diǎn):

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(一)合理飲食。因為高蛋白、脂肪食物可使大便排泄緩慢,而蔬菜瓜果等則能軟化大便,增加排便頻率,故具體做法是除生長發(fā)育必備的蛋白質(zhì)、脂肪外,盡量少進(jìn)食高脂肪、高蛋白、煎炸、粗糙的食物,多喝水,多攝取蔬菜、瓜果等綠色食品,做到少食多餐,每次一般大約為成人的1/3或1/4的量。牛奶、蜂蜜、香蕉、核桃、花生、芝麻等對便秘有一定效果。

(二)養(yǎng)成排便規(guī)律。孩子便秘有時是因為上課或游戲時忍住不去衛(wèi)生間,或者忘了大便,這樣久而久之也會便秘小知識:便秘與腹瀉交替,年夜便時肛門灼疼,全身不適。2、結(jié)核性直腸炎以腹瀉為主,早期癥狀暗示為食欲不振。3、放射性直腸炎是直腸流血,排便少許出血等早期癥狀。舉薦閱讀:怎樣治直腸炎經(jīng)由進(jìn)程以上的介紹,年夜師對直腸炎的早期癥狀有哪些已經(jīng)有了一定的熟悉,此外,胃腸醫(yī)院醫(yī)生石主任仍是建議廣年夜直腸炎患者伴侶們不要隨便亂吃藥,要依照具體直腸炎的癥狀具體治療,這才是對于直腸炎的明智之舉。此外,若是直腸炎癥狀環(huán)境嚴(yán)重的話,為了您的平安起見,最好仍是向胃腸醫(yī)院或者其他正軌醫(yī)院,追求專業(yè)的幫手,以免直腸炎久治不愈!...。所以家長要告訴孩子有便意不應(yīng)當(dāng)忍,應(yīng)及時排瀉,同時,平時也要形成良好的排便習(xí)慣,有時即使沒有便意,也可定時去衛(wèi)生間蹲蹲。

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(三)適當(dāng)運(yùn)動,F(xiàn)在大部分的孩子懶于運(yùn)動,習(xí)慣于端坐電視機(jī)或電腦前長時間一動不動,且旁邊大堆零食伺候,這樣一來胃腸蠕動較慢,也易于發(fā)生便秘,所以必須適當(dāng)運(yùn)動,如跑步,打球,爬山等,以不超過負(fù)荷為宜。

(四)注意孩子的心理問題。孩子因為心理因素而引發(fā)便秘的現(xiàn)象也不罕見,所以家長也應(yīng)重視孩子的心理健康,發(fā)現(xiàn)問題及時解決,多鼓勵自己的孩子,關(guān)心孩子的心理成長。當(dāng)然,如果以上種種方法仍不奏效或便秘伴腹瀉、腹痛、消瘦、便血等癥狀,則應(yīng)及時帶孩子去看醫(yī)生。

(責(zé)任編輯:liuwei)

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