很多受慢性便秘 小知識：便秘，故須注意飲水，可適量喝蜂蜜水、果汁及吃水果肉，連結(jié)年夜便暢達。2。軟食：盡量不要食油炸食物，避免生、冷、硬食物，進食蔬菜以菜葉為主，應限制果皮、粗纖維菜如韭菜、芹菜等，少食脂肪，但應注意攝取足量的維生素和卵白質(zhì)，可食面片、面條、粥、小花卷、小饅頭、乳類、蛋瘦肉、魚類，食適量生果和雜糧。3。淡食：以清淡食物為主，避免辛辣調(diào)味品如辣椒油、芥末、胡椒等，少食油膩厚重食物，盡量不用濃茶、咖啡、戒煙、戒酒，還應注意不食過酸、過甜、過咸的食物和生果。4。慢食：細嚼慢咽對胃下垂患者十分主要，細嚼使唾液和食物充實夾雜，利于消化吸收，慢咽則避免胃過度擴張，利于胃排空，減輕胃的壓力，削減胃的負荷。細嚼慢咽可減緩病人餐后上腹脹的癥狀。5。食后歇息：飯后應臥位歇息30分鐘以上，不要飯后百步走，更不克不及飯后猛烈勾當，飯后胃內(nèi)食物因直立和運動增添了胃內(nèi)重力，可以使胃下垂水平減輕，但日常平凡體育鍛煉仍是很主要的，適當?shù)�、循序漸...困擾的人都有依賴通便藥的習慣，其實通便藥就是問題所在。便秘不能依賴通便藥，一般通便藥都帶有刺激性，對于身體來說是一種有毒物質(zhì)。 大部分的通便藥會對腸胃產(chǎn)生強烈刺激，使腸道不能自然蠕動。這種處理方法其實對腸道并不好。經(jīng)常服用通便藥的人腸相不健康。通過內(nèi)窺鏡觀察這類病人的腸道可以看到腸粘膜呈蛇皮樣，并且顏色發(fā)黑。腸小知識：結(jié)腸炎兩者統(tǒng)稱為炎癥性腸病(IBD).克羅恩病在整個胃腸道的任何部位都可發(fā)生,但好發(fā)于結(jié)尾回腸和右半結(jié)腸，以腹痛,腹瀉,腸阻塞為首要癥狀,且有發(fā)燒,營養(yǎng)障礙等腸外暗示.病程多遷延,常有頻頻,不容易根治。所以我們要在治療克羅恩病的泉源上下功夫，從預防做起�？肆_恩病人的飲食上應該食宜精細，用上等好年夜米等。禁用粗制食糧，如玉米面、小米、全麥粉制成的食物，以免增添腸道負擔和損害。副食可選用瘦肉、魚、雞、肝、蛋等作為提供卵白質(zhì)的首要來歷，勾當期要限制牛乳。不吃脹氣食物，如黃豆、蔥甲等，蔬菜可選用土豆、山藥、胡蘿卜等含粗纖維少的塊根類食物。舉薦閱讀《《《《克羅恩病怎樣檢查克羅恩病人的飲食做好了，預防最好，我們才能更好的隔離克羅恩病的發(fā)生和復發(fā)。醫(yī)院在治療克羅恩病上采用中西連系治療，在根治早期的克羅恩病上療效光鮮明顯。預防和早檢查對于防治克羅恩病有獨到的益處。...道的這種狀態(tài)被稱為結(jié)腸黑變病。推薦閱讀：便秘的診斷 
如果發(fā)展到這一步，腸道就會失去原有的機能，自然排泄能力再也無法恢復。另外，長期服用通便藥還會導致肝功能下降。所以最好不要服用通便藥物。推薦閱讀：便秘飲食療法 便秘不能依賴通便藥，患者可以通過飲食調(diào)理達到更好的效果。便秘患者可食用蜂蜜、香蕉、芝麻、蘿卜等通便的食物。如果飲食調(diào)理效果不佳，患者應及時到正規(guī)的胃腸病醫(yī)院檢查治療，避免給您的身體帶來其他不適。
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