冬天是泡溫泉的黃金季節(jié)，隨著廣東天氣越來(lái)越冷，泡溫泉成了出游熱點(diǎn)。然而，育齡男性在泡溫泉時(shí)應(yīng)該有所防備。

　　睪丸溫度比體溫低1℃~2℃，即處于35℃左右，最利于精子生成，泡澡溫度過(guò)高則暗伏“殺機(jī)”，將對(duì)睪丸產(chǎn)生不良影響，損傷生精功能，未婚和未育的青年男性尤其應(yīng)該注意。

　　精子質(zhì)量下降與睪丸過(guò)熱有關(guān)

　　統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，城市不孕不育率超過(guò)10%，在某些城市高達(dá)15%以上。不孕不育的原因多樣，其中精子質(zhì)量下降是重要原因。少精、弱精、無(wú)精等問(wèn)題越來(lái)越突出，年輕化趨勢(shì)也十分明顯。然而，對(duì)這一現(xiàn)象的原因，卻并未有很好的解釋。“精子質(zhì)量下降百分之六七十是找不到具體原因的。不過(guò)，也不能忽略了生活中一些小事對(duì)精子造成的影響，如泡溫泉、蒸桑拿、熬夜等。因?yàn)闊o(wú)論是研究還是臨床都發(fā)現(xiàn)，男性的陰囊溫度高于正常陰囊溫度的話會(huì)不利精子存活。特別是有特發(fā)性不育或精索靜脈曲張的男性，其睪丸的溫度比有生育能力的男子更高。”說(shuō)。

　　解釋，精子對(duì)溫度極為敏感。一般來(lái)說(shuō)，睪丸溫度比體溫低1℃~2℃，是最利于精子生成的?？墒牵芏嗄行韵矚g泡澡、泡溫泉，有的則把穿緊身褲當(dāng)成時(shí)尚，這些都會(huì)造成睪丸溫度升高超過(guò)37℃，進(jìn)而抑制精子生成。

　　有科學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)試驗(yàn)，觀察一部分愛(ài)好熱水浴男士的精子質(zhì)量變化，結(jié)果發(fā)現(xiàn)每周泡熱水浴3~4次，水溫在40℃以上者，其精子頭部畸形和不成熟精子的數(shù)量均有增加。

　　睪丸“出產(chǎn)”精子最佳溫度35℃

　　指出，睪丸是產(chǎn)生精子的主要場(chǎng)所，睪丸微環(huán)境影響著精子產(chǎn)生的數(shù)量和質(zhì)量，其中包括精子的活動(dòng)能力、精子的成活率、精子的免疫力等。眾所周知，人體的正常體溫是37℃，而睪丸要維持正常的生理功能，它要求的最佳溫度是35℃左右。