水果里有很多維生素和微量元素，對身體還是很有好處的，就算不能吃維生素C，但總有水果是不含維生素C的不是，所以我們還是不要放棄，要堅持對水果的熱愛才行，那么白癲風吃什么水果好呢，小編就來告訴你吧，記住哦，沒事有事就找這些水果多吃一吃，這樣才會對身體好。

白癲風吃什么水果好

水果里含有很多維生素等其他微量元素，多吃水果對我們的身體是有很大的幫助的。但是有些水果在我們患病的時候卻不能吃。比如白癜風患者，平時不能補充太多維生素。所以，很多水果都不能吃。

白癜風飲食適合吃的水果大概可以分為兩類，一類是富含酪氨酸的，一類是富含微量元素的，尤其是銅、鐵、鋅。這樣的水果并不少，比如桃、蘋果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圓、香蕉、葡萄、椰子等，像椰子、葡萄的酪氨酸含量還是非?？捎^的。

白癜風飲食中要避免食用刺激性的水果如桑葚，荔枝。及含有大量維生素C的水果，因為維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。如：西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。白癜風患者可以吃一些香蕉、甜梨和西瓜等含維生素C比較少的水果。

白癜風患者一定要注意飲食上的調(diào)理，同時還要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，平時注意多鍛煉身體，增強自己的抵抗力，這樣對早日治愈疾病是有一定幫助的。

首先、白癜風吃黑葡萄

黑葡萄含有豐富的礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會更高，是體弱者的滋補佳品，黑色水果都有一定的營養(yǎng)價值，適量食用對白癜風患者有用。

其次：吃烏梅

烏梅含有豐富的維生素B、鉀、鎂、錳、磷等。烏梅是堿性食品，因為它含有大量有機酸，經(jīng)腸壁吸收后會很快轉(zhuǎn)變成堿性物質(zhì)，因此，烏梅是當之無愧的優(yōu)秀抗衰老食品，適合白癜風患者食用。

第三：多食桑葚

桑葚味道酸美、多汁，品性微寒，女性來月經(jīng)期間要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。除生食外，桑葚還可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果醬、桑葚水果沙拉等食用，白癜風進食桑葚大有好處。

最后、白癜風患者要多吃桃、蘋果、梨、木瓜、李子、西瓜芭蕉、柑橘、橙、草莓、桂圓、香蕉、葡萄、椰子等，椰子、葡萄的酪氨酸含量是很豐富的。

白癜風患者要多吃富含酪氨酸和富含微量元素的水果，尤其是銅、鐵、鋅的水果，對白癜風患者的治療很有益處，希望患有白癜風的人們要注意生活習慣和飲食習慣，做到健康科學飲食，遵從醫(yī)生的建議，得了白癜風還需要積極的到醫(yī)院治療。

白癲風吃什么水果好的答案就是這樣，這么一看發(fā)現(xiàn)能吃的水果還是挺多的嘛，日常的都有，椰子和葡萄對身體都有好處，必須多吃點，當然啦，除了水果外，白癜風患者還有很多飲食需要注意的，這些功課務必條條做好哦。