養(yǎng)身頭條 韓式按摩關(guān)于頭部的手法
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- 2020/4/10 來源:
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醫(yī)網(wǎng)摘要:每每看到養(yǎng)身頭條上關(guān)于韓式按摩的介紹,知道是源于韓國的按摩方法,其主要的服務(wù)包括松骨、推油和熱敷,此外還有洗臉、洗頭、采耳等步驟,具體服務(wù)步驟是從頭部按摩開始,然后到手臂,再到腿部,再到背部,最后做臉部護(hù)理、采耳、修甲等服務(wù),一整套按摩流程在80分鐘以上,給人身心愉悅的感覺。韓式按摩主要有指揉法、掌揉法和魚際揉法三種手法,都有一定的動作要領(lǐng)。下面來了解一下韓式按摩關(guān)于頭部的服務(wù)吧!
每每看到養(yǎng)身頭條上關(guān)于韓式按摩的介紹,知道是源于韓國的按摩方法,其主要的服務(wù)包括松骨、推油和熱敷,此外還有洗臉、洗頭、采耳等步驟,具體服務(wù)步驟是從頭部按摩開始,然后到手臂,再到腿部,再到背部,最后做臉部護(hù)理、采耳、修甲等服務(wù),一整套按摩流程在80分鐘以上,給人身心愉悅的感覺。韓式按摩主要有指揉法、掌揉法和魚際揉法三種手法,都有一定的動作要領(lǐng)。下面來了解一下韓式按摩關(guān)于頭部的服務(wù)吧!
韓式按摩頭部按摩手法:
(1)兩手大拇指壓在印堂,從印堂分五次排到后腦,再由后腦壓印堂。
(2)兩手拇指由眉山向后腦排壓,再后腦排壓眉山。
(3)兩手拇指由印堂壓到第三個穴位后,兩只手拇指同時分開向耳部壓,壓到耳前面的穴位,拇指用七分力壓干凈人后,兩手拇指于食指分開象剪刀形上下反復(fù)磨壓耳朵前后,反復(fù)做3~4次。
(4)兩只手全不展開用力壓,頭部每個穴位,然后手指成梳子形梳頭再一指交叉拉頭發(fā)(慢慢的拉3~4次)。
(5)伸出兩手分開五指從腦門開始向后梳(用指尖肉不要用指甲一只手梳,另一只手緊跟著梳,向腦后梳順時針(5~6次)。
(6)兩手放在左右耳朵前并角處向后梳(5~6次),以上兩個動作合在一起,反復(fù)做(3~4次),然后輕輕的拉頭發(fā)(3~4次)。
韓式按摩頭部按摩動作要領(lǐng):
(7)讓客人頭向技師(客人身子不動)技師的手從客人的并角處開始梳到腦門,然后一只手在腦門一只手在腦后,兩只手同時梳4~5次,然后兩個動作同時做3~4次。
(8)一只手握緊客人的腦門,另一只手放在客人的脖子后向外拉,反復(fù)做3~4次,然后再壓耳朵再讓客人頭側(cè)向另一邊用剛才的方法流程壓另一邊,兩邊做完后做脖子。
(9)一只手頂頭,另一只手的大拇指放在脖子頸骨上,由下向上滑4~5次,然后兩手拇指壓在后腦窩用七分力壓2~3次。
(10)拿一條熱毛巾(成條形)一手頂著后腦,一手拿著熱毛巾放在脖子上用一只手向上抓,然后再左右向上向下滑著抓反復(fù)做4~5次,然后再向上提3~4次。
(11)然后用熱毛巾在擦臉,再做面膜,然后做手臂按摩。
俗話說:“兵無常勢,水無常形”,健康是一個動態(tài)的概念,健康遵循“短板效應(yīng)”。今天健康了,但由于不遵循健康的四大基石,明天健康就會滑坡。當(dāng)您疏忽了健康,健康也疏忽了您。美容不僅僅是愛美之心那么簡單,往往健康的才是美麗的,所以追求美是人的天性,因?yàn)橐粩嗟仞B(yǎng)生追求健康。
本文來源: http://www.consultingsecretsblueprint.com/a/20200410/1505648.html
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