補水是每個美容愛好者的永恒話題，補水的方式有很多，補水的效果也參差不齊，而且補水的講究也非常多，不是每個人都擁有較好的補水經驗以及補水效果。那么怎樣補水效果又快又好呢？
臉部皮膚變得非常干燥通常都是在換季的時候可能會出現的一個情況，就算是給自己的皮膚上面補充再多的水分還是覺得異常的干燥，這就是由于自己的臉部嚴重缺水所引起，那么人們就可以嘗試著敷面膜和使用柔膚水來達到滋養(yǎng)自己的皮膚，讓自己的皮膚變得要比以前更加的鮮嫩一些。

一、怎樣補水效果又快又好

臉部嚴重缺水可采取以下方法快速補水：

1、面膜：面膜補水是最方便最快速的方法，選擇適合自己的面膜，每周一到三次補水面貼膜，視皮膚狀況而定，最少一次。

2、護膚：每次洗完臉以后都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護皮膚的，并不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以起到作用，(如果是油性皮膚，就用潤膚乳,不要用霜)柔膚水最好是輕拍至吸收。

3、噴霧：用小噴壺灌上礦泉水，隨身帶著，感覺臉上油或干的時候就噴幾下，然后輕拍至吸收。最后是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘，堅持一周就會有明顯改善。

4、睡眠：每天優(yōu)質充足的睡眠時間是什么都比不了的，保證充足的睡眠，皮膚才會好。

5、飲水：每天要喝6到8杯白開水，牛奶，飲料不算，不要等到口渴了才喝水，定時定量喝水，最好一次喝一咖啡杯，多吃水果。

怎樣補水效果又快又好

缺水引起的肌膚問題絕不是干燥那么簡單，幾乎每種肌膚問題都與水份補充和保持有關。水份是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。任何季節(jié)、年齡、膚質、肌膚問題，都可在水的撫慰和滋潤中實現完美。

敏感皮膚最不能缺少的是足夠水份，不含油分而高度補水的配方是較佳的選擇，對于含有藥性或強力抗敏成分的產品都會導致嚴重的干燥問題。在潔面和爽膚后涂上潤膚霜，盡量避免T 字位置，因為天然油脂可提供足夠的滋潤。如果太干燥的話，就用少量的乳霜從面額輕輕推至T字位。最后用以植物精華成分為主的眼霜，為同樣脆弱的眼部肌膚提供滋潤。

二、不同膚質如何補水

1、敏感皮膚

敏感皮膚角質層較薄對很多東西很敏感，尤其對化學類的東西會更加敏感，用溫水洗臉，盡可能采用刺激性小的護膚品，不要輕易換護膚品，平日鎖水要做好。

2、中性皮膚

皮膚中的理想型，皮膚狀況穩(wěn)定水油平衡，注意對皮膚的清潔，補水，保濕，養(yǎng)成良好的作息習慣，繼續(xù)保持皮膚健康。

3、混合皮膚

混合肌膚的姑娘們根據自身情況進行護膚，但護膚三步：清潔，補水，保濕都一定要做到位，多做補水，改善油脂分泌。

4、油性皮膚

只要控油工作做好，補水保濕工作做好，其實就可以使油皮顯得不油了。油性肌膚在皮膚保濕成分與外部屏障還有身體水平沒有出現問題的情況下，它是并不缺水的。我們身體自己是有幾種保濕成分是可以更好的鎖住肌膚水分的。而我們平時的喝水與洗臉、噴霧都是可以補充水分的，所以，油性肌膚是基本不缺水的。

以上關于怎樣補水效果又快又好的講解，希望能夠給大家?guī)硪恍椭?/p>
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