渾身肌肉痛疼是什么原因，有很多情況都可能會導致渾身肌肉痛疼，最常見的可能是因為平時缺乏鍛煉，突然短時間內(nèi)大量運動后導致體內(nèi)肌酸分泌過大而覺得肌肉酸痛，也可能是感染了風寒感冒，病菌侵入與機體免疫細胞相互作用，導致肌肉酸痛，另外也可能有其它的原因。

渾身肌肉痛疼是什么原因

過度運動痛疼

平時不經(jīng)常鍛煉的人，參加比較劇烈的運動以后，局部肌肉有時產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象，產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因，通常認為與肌肉內(nèi)部的能量代謝有關(guān)系。我們知道，肌肉的收縮需要能量；而能量是靠肌肉組織中肌糖元的分解來提供的。在氧供應充足的情況下，如肌肉在靜息狀態(tài)時，肌糖元可以經(jīng)過丙酮酸直接分解為二氧化碳和水，并釋放能量。

但是當人進行劇烈運動時，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暫時處于相對缺氧狀態(tài)，此時肌糖元可以經(jīng)過丙酮酸轉(zhuǎn)化為乳酸積存于肌肉內(nèi)。乳酸在肌肉內(nèi)大量堆積，會刺激肌肉中的化學感受器產(chǎn)生興奮，興奮傳至大腦皮層，使人產(chǎn)生酸痛的感覺。同時，由于乳酸等物質(zhì)的積聚，使肌肉內(nèi)的滲透壓增大，促使肌肉組織內(nèi)吸收較多的水分而產(chǎn)生局部腫脹，也會產(chǎn)生酸脹的感覺。

引起肌肉缺氧的另一種解釋是運動的肌肉疲勞時，由于局部肌纖維放松不充分而產(chǎn)生輕微痙攣，使肌肉內(nèi)的血管受到壓迫，血流受阻，引起肌肉缺血缺氧，此時，肌肉發(fā)硬并且有酸痛的感覺。

為了避免或減輕肌肉酸痛現(xiàn)象，運動前要做好準備活動，鍛煉應該循序漸進（如開始時運動量要小，以后逐漸增加），運動后要做些放松肌肉的活動或按摩疲勞的肌肉，促使血液循環(huán)通暢。

風濕感冒痛疼

在你感冒的時候 全身都參與了抗疫 而骨頭的作用是最大的 所以呢 就象參加了一次激烈的運動一樣會感到酸痛。感冒是指感受觸冒風邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種常見外感病。又稱“傷風”，如見廣泛流行，癥狀較重，則又稱為“時行感冒”。本病一年四季皆可發(fā)生，但以冬、春兩季最為多見，年齡、性別之間發(fā)病無明顯差異，有時可呈一定范圍的流行。

重度嗜煙青壯年男性下肢疼痛

血栓閉塞性脈管炎多發(fā)生于青壯年男性，年齡多在25～45歲間，導致疾病的一個重要原因就是重度嗜煙。這種病主要侵犯肢體，尤其是下肢的中、小動脈及其伴行的靜脈和皮膚淺靜脈，受累血管呈現(xiàn)非化膿性炎癥，管腔內(nèi)有血栓形成，嚴重者肢端可發(fā)生不易愈合的潰瘍及壞疽，大多患者因此而截肢。

老年肢體怕冷、酸痛、乏力、麻木

閉塞性動脈硬化癥：特點是老年人多見，男性多于女性。由于動脈狹窄或閉塞而引起肢體供血不足，血液循環(huán)不良，最早癥狀是肢體怕冷、發(fā)涼、或酸脹疼痛、乏力、麻木等。有高血壓或糖尿病者易患。①手腳冰冷，常伴有麻木感。②在活動或行走一段距離后出現(xiàn)下肢肌肉疼痛、痙攣和疲乏無力，需休息數(shù)分鐘后才能繼續(xù)活動和行走。③腿抽筋，動脈發(fā)生硬化時，腿部血液循環(huán)會受阻，血液供應減少，刺激肌肉收縮引起疼痛抽筋。④靜息痛，下肢重度發(fā)涼、麻木，夜間疼痛加重。⑤下肢嚴重缺血，足趾、足部和小腿的皮膚顏色出現(xiàn)異常，蒼白、發(fā)紫、瘙癢，小腿潰瘍或腳趾發(fā)黑壞死。肢體遠端動脈波動弱，體表溫度低。

交感神經(jīng)興奮性增高

嗜鉻細胞瘤，甲亢，功能性低血糖,腰交感神經(jīng)功能紊亂導致雙腿頑固性夜間疼痛

血透患者下肢痛

尿毒癥患者通過血透可能會出現(xiàn)骨骼鈣化，從而引發(fā)下肢疼痛，造成行走困難，這種情況比較普遍;也有的患者，因為尿毒癥毒素的影響，外周神經(jīng)受到傷害，這種情況不屬于綜合征，發(fā)病率大約5％至10％。