痛風(fēng)不可以吃什么 痛風(fēng)是一種非常常見的關(guān)節(jié)性疾病， 誰都不想要自己的身體出現(xiàn)任何的疾病，但是當(dāng)疾病出現(xiàn)以后一定要注意及時的進(jìn)行治療，在平時也應(yīng)該要注意自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這樣才能更好的控制病情，痛風(fēng)病人不能吃什么，大家也應(yīng)該清楚這樣才有利于病情的恢復(fù)。

痛風(fēng)不可以吃什么

痛風(fēng)不可以吃什么

1、限制蛋白質(zhì)的攝入

多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類，它們所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因為它含乳酸較多，對痛風(fēng)患者不利。盡量別吃肉、禽、魚類，如一定要吃，應(yīng)將肉煮沸后棄湯食用。這是因為嘌呤易溶于水，湯中含量很高。

2、避免飲酒

酒精具有抑制尿酸排泄的作用，長期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒時再吃肉禽類食品，會使嘌呤的攝入量加倍。

3、少吃辣椒等調(diào)料

痛風(fēng)不可以吃什么,辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等調(diào)料均能興奮植物神經(jīng)，誘使痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)盡量少吃。

4、忌食火鍋

這是因為火鍋原料主要是動物內(nèi)臟、蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上添油了。調(diào)查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數(shù)十倍。

5、禁酒，少飲咖啡、茶、可樂

酒精可誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作并加重病情，應(yīng)絕對禁止痛風(fēng)患者飲酒;痛風(fēng)患者在喝咖啡、茶、可樂時也不可太濃、喝得太多。

痛風(fēng)不可以吃什么,以上內(nèi)容的介紹就是痛風(fēng)病人不能吃什么，相信大家也應(yīng)該有所了解了吧， 如果你吃了不該吃的食物。那么對身體也是非常大的傷害，會讓你的病情變得更加嚴(yán)重，所以一定要選擇適合自己吃的食物，以免病情加重,選對了食物可以緩解病情，而且也可以降低復(fù)發(fā)的幾率。