經(jīng)常有很多女生說自己腰酸，非常不舒服，有的時(shí)候，甚至因此而不能正常上班了，可以說，生活受到了很大的影響。女性腰酸是常見的疾病，出現(xiàn)這種癥狀肯定是有原因的，很多人都想要知道答案。那么，女性腰酸的原因有哪些？

女性腰酸的原因

女性腰酸的原因

1.高跟鞋惹禍

愛美的女人都喜歡漂亮的高跟鞋，又細(xì)又高的高跟鞋，成為很多女性的最愛。長(zhǎng)期穿著這些高跟鞋，這會(huì)讓整個(gè)下肢的行走平衡點(diǎn)都受到嚴(yán)重的影響，最終導(dǎo)致整個(gè)韌帶拉傷會(huì)造成淤血青紫等。

2.長(zhǎng)期的坐著

長(zhǎng)期久坐，這是很多白領(lǐng)女新的通病，因?yàn)楣ぷ鞯木壒剩枰L(zhǎng)期坐著，這也給腰痛提供了條件，因?yàn)殚L(zhǎng)期間坐姿不良，白領(lǐng)女性需要提高警惕。

3.盆腔炎

這是一種很常見的婦科疾病，很多人都知道女性的腰痛跟男性的腰痛完全不同。這也是育齡期女性最常見的腰疼，很多是因?yàn)榕枨谎?、宮頸炎等疾病而引發(fā)的。一般的還伴有小腹墜痛、白帶增多等現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該引起女性的關(guān)注。

4.節(jié)育環(huán)異常

這也是很多女性最容易忽視的一個(gè)問題，因?yàn)楣?jié)育環(huán)包括節(jié)育環(huán)型號(hào)與宮腔不符合，這也是導(dǎo)致節(jié)育環(huán)位置異常的情況。不當(dāng)?shù)墓?jié)育環(huán)鑲嵌在子宮腔內(nèi)，刺激子宮內(nèi)膜壁，反射性的會(huì)引起腰部疼痛的癥狀。對(duì)此，最好的解決方案就是直接取出節(jié)育環(huán)最好。

5.生殖泌尿系統(tǒng)感染

這是因?yàn)榕曰加忻谀蛳到y(tǒng)感染，如：慢性腎炎、宮頸炎等疾病，而主要的表現(xiàn)癥狀為腰部酸痛、銳痛等，這些疾病都會(huì)引起腰痛等癥狀。

6.骨質(zhì)疏松

中老年女性常常患有此種疾病，在女性絕經(jīng)之后，因?yàn)榧棺倒橇繙p少，而脊椎的承受能力變得越來(lái)越弱，而機(jī)體的承受能力在慢慢變?nèi)?，所以才出現(xiàn)腰部疼痛的危機(jī)。

7.腰肌勞損

這是因?yàn)樯眢w過度疲勞，加之不正常的坐姿等，這些都會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損的情況。平常生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的坐姿，而且應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。

女性腰酸的原因都已經(jīng)找出來(lái)了。不管怎樣，都希望女性能養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，在平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間坐立，更要注意保護(hù)自己的腰部，不要讓其受傷，盡量避免腰酸背痛。還有就是，女性在日常生活中應(yīng)該要注意自己的坐姿，這樣才能護(hù)住自己的腰身。