誰都不希望自己的臉上出現(xiàn)痘痘痤瘡，但是不健康的飲食或者生活習(xí)慣很容易就會(huì)讓臉上出現(xiàn)許多的痘痘!你們知道排毒祛痘該怎么做嗎，生活中大家都知道哪些祛痘小妙招呢?很多人喜歡使用各種祛痘產(chǎn)品或者中藥祛痘，這些都是正確的做法嗎?

簡(jiǎn)單有效的祛痘面膜自制方法

如何自制祛痘面膜?每個(gè)MM都想擁有一張干凈美麗的臉蛋，可是那頑固的痘痘讓很多愛美MM留下遺憾和無奈。那么祛痘面膜祛痘管用嗎?草莓含有大量的維他命C，對(duì)雀斑、黑斑、面皰、粉刺有治療功效，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多余角質(zhì)，尤其對(duì)油膩痘痘肌膚有鎮(zhèn)靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。

1、綠豆牛奶面膜

配料：綠豆粉，牛奶。

做法：將綠豆粉混合牛奶后充分?jǐn)嚢杈鶆?。去角質(zhì)潔面后然后直接敷在臉上。如果擔(dān)心清洗麻煩，也可以將面膜紙浸濕后直接敷在臉上，接著再涂上綠豆牛奶面膜。15分鐘后，拿下面膜，用水沖洗干凈。

功效：鎮(zhèn)定肌膚，清熱解毒。綠豆偏涼，常吃清熱去火，敷面有排除肌膚的毒素，和牛奶配合使用，祛疤，緊膚，去黃氣，美白護(hù)膚。

2、蘆薈蜂蜜去痘面膜

配料：蘆薈，蜂蜜。

方法：取鮮蘆薈葉1片(約100克)，洗凈切成小片。將蘆薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。

功效：蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養(yǎng)顏，對(duì)痘痘有較好的療效，幫助收斂皮膚，鎮(zhèn)定肌膚，對(duì)痘痘，粉刺，成人痘，痤瘡都極有療效，還可防止皺紋產(chǎn)生。

蘆薈是美容祛痘的圣品，很多的祛痘產(chǎn)品中也含有蘆薈哦!

3、桃子香去痘面膜

配料：A桃花100克，冬瓜子100克，B白丁香10粒，C蜂蜜100克。

做法：采含苞待放的桃花與冬瓜子(鮮品100克、干品則用30克)，一起搗爛如泥，將白丁香研成粉末，與白蜂蜜調(diào)入桃花瓜子泥中即成。

用法：早晚清潔后用以涂抹面部，20-30分鐘后用清水洗去。

功效：祛痘面膜祛痘管用嗎?本面膜有祛疤，去斑的功效。方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子保濕補(bǔ)水美白皮膚，白丁香殺菌消炎，蜂蜜營養(yǎng)皮膚并助消炎抗菌，敏感肌膚都不用擔(dān)心，所以本方對(duì)痘痘“此起彼伏”，反復(fù)發(fā)作者療效顯著。

4.自制草莓酸奶去痘面膜

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙。

方法：1、用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。

2、將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。

3、涂在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。

5.自制番茄草莓祛痘面膜

材料：鮮番茄1個(gè)，鮮草莓2個(gè)。

方法：1、將番茄洗凈，撕去外皮。草莓去蒂洗凈。

2、將A料盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成。

3、用果汁涂搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鐘洗去。

功效：本果汁富含維生素C、胡蘿卜素，可抗病毒細(xì)菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁涂臉。

夏季排毒又養(yǎng)顏的祛痘方法 重塑光滑美肌

到了夏季，臉上有痘痘的朋友們不好過了，肌膚容易出油出汗給祛痘工作帶來了麻煩，下面就教大家?guī)讉€(gè)簡(jiǎn)單的祛痘護(hù)膚方法：

涼茶祛痘

1.夏桑菊涼茶

夏桑菊涼茶相信很多人都知道，雖然有的人并沒有喝涼茶的習(xí)慣，但是遇到風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛時(shí)，有的長(zhǎng)輩就會(huì)買來夏桑菊讓你喝，如果不是很嚴(yán)重的話，效果還是不錯(cuò)的。

該涼茶的主要成分有夏枯草，桑葉，菊花。夏枯草有清熱瀉火、散結(jié)消腫的作用，可治熱毒瘡瘍;桑葉可以疏散肺部，頭面風(fēng)熱;菊花能清熱解毒，也是治瘡癰腫毒的良藥。它能祛除肝火，增強(qiáng)肝臟的解毒能力。而痘痘產(chǎn)生的原因多半是體內(nèi)火毒上攻頭面，用夏桑菊對(duì)付痘痘，有釜底抽薪的作用。

2.板藍(lán)根涼茶

經(jīng)過非典的洗禮后，相信大家都對(duì)板藍(lán)根顆?；蛘邲霾栌兴?。沒錯(cuò)，非典有發(fā)熱的癥狀，而板藍(lán)根性味苦、寒，歸心、胃經(jīng)，具有清熱解毒、涼血利咽的功效。古時(shí)候人們就用它來治丹毒、大頭瘟毒等，可見，板藍(lán)根尤為適合清除頭面熱毒。

現(xiàn)在有很多種板藍(lán)根品牌的涼茶，飲料，好喝而且不貴。如果痘痘不是很嚴(yán)重，體內(nèi)熱毒沒那么大的話，可以選擇板藍(lán)根飲料，但也不要太貪涼，一次喝太多，否則會(huì)傷脾胃，痘痘無法拔除不說，又傷身體。如果痘痘紅腫，并且有膿，就可以選擇板藍(lán)根涼茶或者顆粒，要用效果較強(qiáng)，適合男生。

3.自制花茶

自制花茶適合愛美又樂于享受生活情調(diào)的美眉們。自制涼茶其實(shí)不難。下面為你介紹一款祛痘的自制花茶。

金銀花+菊花+蜂蜜+百合花+紅巧梅

金銀花清熱解毒;菊花疏散頭面風(fēng)熱，清熱解毒，這兩種在本方中起主要作用，即祛痘，所以可以多放。百合花滋陰養(yǎng)顏，紅巧梅能健脾胃排毒、美容養(yǎng)顏的功效，可以作為輔助作用，少放。

另外，還可以加上冰糖，冰糖能補(bǔ)中益氣，和胃潤肺，能夠佐制花草茶的某些性味，而且，能使花草茶更甘甜。

祛除痘疤的小方法

1、每天喝八杯水，可以很好的幫助我們清空腸道，尤其是在清晨的時(shí)候喝水更好哦。(相信很多美眉們是知道的，問題是做不做得到。)

2、每天一便。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒，必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。可以試試 伊華濃祛痘精華。是祛痘最快最簡(jiǎn)便的方法，剛長(zhǎng)痘痘馬上用隔天就好。

4、洗臉的時(shí)候一定要洗的徹底，不要讓臉上有化妝品的殘留。

5、少玩電腦，手機(jī)不可以開機(jī)放床頭，有輻射，對(duì)皮膚影響厲害。

6、不可以用手?jǐn)D痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲滋生，睡覺的時(shí)候很易感染。

8、大家最好是在十一點(diǎn)之前就能睡覺，而且大家在睡覺之前不好吃東西比較好。

結(jié)語：痘痘的出現(xiàn)不會(huì)是沒有原因的，很多人長(zhǎng)痘痘是因?yàn)椴唤】档纳盍?xí)慣和飲食引起的，所以大家平時(shí)生活中要多多了解這些祛痘的妙招。希望上述介紹的這些祛痘方法，能夠幫助大家打敗痘痘哦，記得分享給身邊的好朋友們哦!