青春是留不住的，但是青春的樣子卻可以留住。如果你在平時(shí)不注意保養(yǎng)的話，你當(dāng)然會(huì)有衰老的那一天，你的額頭可能會(huì)有皺紋，這些皺紋是化妝都無(wú)法掩飾的，讓你很是難堪，好像一下子老了很多。其實(shí)，這些皺紋也可以去除的，那么，額頭上的皺紋怎么去除？

額頭上的皺紋怎么去除

額頭上的皺紋怎么去除

第 一步：去掉壞毛病

抬頭紋怎么去除?時(shí)刻保持昂首挺胸的姿勢(shì)，看人時(shí)要正視對(duì)方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說(shuō)話時(shí)也不要挑動(dòng)眉毛，平時(shí)不要總抬額頭，盡量避免出現(xiàn)表情紋。

第二步：洗浴方法

洗臉：我們平時(shí)如果不注意洗臉方式方法一樣可以出現(xiàn)抬頭紋。所以，每次洗臉時(shí)，額頭部分要豎向揉搓，眼睛周圍要從內(nèi)向外打圈一直到眼角，鼻子兩側(cè)要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

洗頭：不要彎腰洗頭，因?yàn)閺澭搭^必須向上聚緊額頭，以免水進(jìn)入眼睛，這樣很容易長(zhǎng)出抬頭紋。所以站著洗頭是最 好的方式，當(dāng)然也得順便沖個(gè)澡。

第三步：日常護(hù)理

用毛巾將發(fā)際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，配合防皺品，想絲菲就不錯(cuò)，或橄欖油，以中指、食指、無(wú)名指指腹輕輕來(lái)回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅(jiān)持1個(gè)月，就能減輕甚至消除皺紋。

用適量白醋和蜂蜜調(diào)勻后制成營(yíng)養(yǎng)面膜敷于額頭上，每晚一次。

第四步：時(shí)時(shí)注意

抬頭紋怎么去除?多做臉部放松運(yùn)動(dòng)，例如閉上眼睛靜坐冥想，將注意力放在下巴上。

在鍛煉身體時(shí)，以室內(nèi)有氧運(yùn)動(dòng)取代戶外運(yùn)動(dòng)，減少日曬的機(jī)會(huì)。

外出前一定提醒自己擦防曬用品(以能防UVA、UVB的較為理想)。

多喝水，養(yǎng)成規(guī)律正常的飲食、睡眠習(xí)慣。

另外，平時(shí)注意多吃膠凍類的食品如肉皮、魚肝油等，使皮膚富有彈性。

額頭上的皺紋怎么去除？相信大家如今已經(jīng)有了基本的了解了，如果真的有這樣的打算的話，最好還是盡早行動(dòng)。一個(gè)人的年齡當(dāng)然是無(wú)法改變的，隨著年齡的增長(zhǎng)，人肯定會(huì)有衰老的痕跡，比如額頭上的皺紋，但是，大家可以去除這些衰老的痕跡，去除額頭上的皺紋。