春季是最容易引起皮膚過(guò)敏的一個(gè)季節(jié)，不少人都會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。所以治療皮膚過(guò)敏小竅門(mén)就成了大家討論的熱門(mén)話題。想知道皮膚過(guò)敏瘙癢怎么辦以及皮膚過(guò)敏怎么辦嗎？那就一起來(lái)看看吧。

想要遠(yuǎn)離皮膚過(guò)敏，那么下面要說(shuō)的這幾個(gè)小竅門(mén)，大家可一定要記好了，說(shuō)不定就會(huì)用得到。

治療皮膚過(guò)敏小竅門(mén)

1、冷水洗臉

常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應(yīng)，可先用溫水(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防過(guò)敏洗面奶。

需要注意的是，洗澡和洗臉?lè)珠_(kāi)。洗澡水過(guò)燙，根本不適宜用來(lái)洗臉，其他皮膚一樣，更別說(shuō)敏感性肌膚了。所以一定要分開(kāi)來(lái)洗。

2、防寒、防曬

對(duì)寒風(fēng)和紫外線過(guò)敏的皮膚，外出應(yīng)保護(hù)好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風(fēng)侵襲。應(yīng)撐傘或戴遮陽(yáng)帽，面部皮膚涂防曬霜，防止日光曝曬，加重皮膚過(guò)敏程度。

3、天然護(hù)膚

使用中草藥制成的護(hù)膚品或者自制的果蔬類(lèi)面膜。不宜使用含有化學(xué)試劑或動(dòng)物蛋白的營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品及面膜，因皮膚對(duì)其易發(fā)生過(guò)敏?？梢詤⒖济舾屑∧w用什么護(hù)膚品好，進(jìn)行選購(gòu)。

4、飲食禁忌

吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對(duì)敏感肌膚會(huì)造成極大的破壞，使肌膚嚴(yán)重缺水。煎炸的要少吃，當(dāng)然最好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時(shí)也要少飲酒。

5、護(hù)膚品更換

使用新的護(hù)膚品時(shí)，先在前臂內(nèi)側(cè)或耳后涂少許，觀察48小時(shí)后，如果局部出現(xiàn)紅腫、水皰、發(fā)癢等，說(shuō)明皮膚對(duì)該護(hù)膚品過(guò)敏，絕對(duì)不能使用。反之局部無(wú)任何反應(yīng)就可以使用，平時(shí)最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。

6、忌蒸桑拿

敏感性肌膚要絕對(duì)禁止蒸桑拿。不管是干蒸還是濕蒸。

不只是成年人皮膚過(guò)敏，小孩皮膚過(guò)敏也是很平常的事情，治療皮膚過(guò)敏小竅門(mén)，幫助解決皮膚過(guò)敏問(wèn)題。

皮膚過(guò)敏原因

1.內(nèi)源性因素

(1)由于不同人種角質(zhì)層數(shù)目及細(xì)胞間的粘附力、黑素的量和體積等的不同，導(dǎo)致皮膚敏感性有差異。

(2)青年比老年容易出現(xiàn)皮膚敏感，可能由于老年人的皮膚存在感覺(jué)神經(jīng)功能減退、神經(jīng)分布減少。

(3)一般女性對(duì)于皮膚刺激較男性敏感，可能由于女性皮膚pH值較高，對(duì)于刺激緩沖力較差。

(4)敏感性皮膚個(gè)體大部分有敏感性皮膚家族史。

(5)月經(jīng)周期會(huì)影響皮膚的敏感性。

(6)某些皮膚病可使皮膚敏感性增高，如特應(yīng)性皮炎、脂溢性皮炎、魚(yú)鱗病等。

2.外源性因素

(1)化妝品、肥皂、清潔劑等。

(2)冷、熱與溫度的迅速改變，季節(jié)的變化、空氣污染、日光等。

(3)辛辣刺激飲食、酒精可加重皮膚反應(yīng)。

(4)壓力的增加、情緒的機(jī)動(dòng)等常激發(fā)或加劇皮膚的反應(yīng)。

皮膚過(guò)敏緊急處理的禁忌

1、切勿過(guò)度撓抓

皮膚過(guò)敏的人很多都會(huì)有瘙癢的癥狀，皮膚瘙癢人總是想要撓抓，但是要注意，在過(guò)敏的時(shí)候最好不要撓抓皮膚，這樣雖能一時(shí)痛快，但卻會(huì)造成皮膚病癥的加重。過(guò)敏時(shí)撓抓皮膚往往會(huì)越抓越癢。如是急性濕疹癥的時(shí)候抓撓皮膚則會(huì)導(dǎo)致擴(kuò)散，所以在過(guò)敏的時(shí)候一定要管住自己的手，不要去抓撓。

2、切勿用熱水燙

有不少的人在過(guò)敏瘙癢的時(shí)候會(huì)采取用熱水燙的方式來(lái)緩解不適感覺(jué)，這種方法可以解一時(shí)之癢，但在之后瘙癢的癥狀會(huì)更加重，特別是急性濕疹等皮炎癥狀。因?yàn)槠つw經(jīng)熱水燙之后，毛細(xì)血管的通透性增強(qiáng)，一些過(guò)敏的物質(zhì)則會(huì)大量釋放，使得滲透、糜爛更嚴(yán)重，惡化病情。

3、切勿使用堿性洗滌劑

有些手部皸裂性濕疹的患者喜歡反復(fù)地使用堿性肥皂、洗衣粉、洗滌靈等堿性洗滌劑來(lái)清洗手部，這種方法是不正確的。使用堿性的洗滌劑清洗，會(huì)使得肌膚變得更加的干燥，加重皸裂、瘙癢的癥狀。用肥皂清洗還會(huì)使得皮膚上的油脂減少，導(dǎo)致肌膚干燥，瘙癢則會(huì)更加嚴(yán)重。

4、切勿胡亂吃東西

有些人往往是因?yàn)橛衼y吃東西的習(xí)慣才會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏頻頻發(fā)生，比如常吃魚(yú)蝦蟹、羊肉牛肉、帶刺激性的食物，吃花椒、辣椒、大蒜、韭菜等等，這些食物非常容易引起濕疹、蕁麻疹等變態(tài)性皮膚病，在有這些病癥的時(shí)候仍進(jìn)食以上食物則會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。

5、切勿亂用藥物

在皮膚過(guò)敏的時(shí)候，濫用藥物也是不少患者常有的毛病，這樣的做法也會(huì)導(dǎo)致病癥加重。比如使用外用的皮質(zhì)類(lèi)固醇來(lái)治療手癬，這樣其實(shí)反而會(huì)導(dǎo)致皮疹的范圍擴(kuò)散。對(duì)于有面部脂溢性皮炎的患者若經(jīng)常使用外用激素，容易引發(fā)難以治愈的激素依賴(lài)性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等癥。

結(jié)語(yǔ)：以上就是為您介紹的治療皮膚過(guò)敏小竅門(mén)，你們都了解了吧。這對(duì)于不明白治療皮膚過(guò)敏有哪些小竅門(mén)的人來(lái)說(shuō)，真的是極好的?？戳松厦嬲f(shuō)的皮膚過(guò)敏瘙癢怎么辦以及皮膚過(guò)敏怎么辦，感興趣的就可以去試一試了。