隨著新年的到來(lái)，男人難免避不開(kāi)酒局，雖然很多男人十分好酒，但是總有失手喝醉的時(shí)候。那么男人喝醉酒難受怎么辦呢?我們?cè)谧砭坪蟪允裁茨軌蚪饩颇?不要著急，接下來(lái)就讓小編帶大家去文章中看看喝醉了怎么解酒吧!

喝醉酒有哪些危害

1、影響記憶力

大腦攝入較多酒精對(duì)記憶力、注意力、判斷力、機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。

2、酒精對(duì)肝臟有直接的毒性作用

大量飲酒后，吸收入血的乙醇在肝內(nèi)代謝，造成其氧化還原狀態(tài)的變化，從而干擾脂類、糖類和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的正常代謝，同時(shí)也影響肝臟的正常解毒功能。

一次性大量飲酒后，幾天內(nèi)仍可觀察到肝內(nèi)脂肪的增加及代謝的紊亂。

乙醛是乙醇在肝臟中代謝過(guò)程中的一種中間產(chǎn)物，是一種非常強(qiáng)的反應(yīng)性化合物，是已知酒精所致肝病的主要因素之一。

長(zhǎng)期過(guò)量飲酒與脂肪肝、肝靜脈周圍纖維化、酒精性肝炎及肝硬化密切相關(guān)。每年肝硬化死亡中有40%由酒精中毒引起。

3、飲酒增加患乳腺癌和消化道癌癥的危險(xiǎn)

過(guò)量飲酒還會(huì)增加患髙血壓、中風(fēng)等疾病的危險(xiǎn)。

酒精對(duì)骨骼的影響也取決于飲酒量和期限，長(zhǎng)期過(guò)量飲酒使礦物質(zhì)代謝發(fā)生顯著變化，例如血清鈣和磷酸鹽水平降低及鎂缺乏，這些都可導(dǎo)致骨骼量異常，容易增加骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生和容易導(dǎo)致骨折。

4、長(zhǎng)期大最飲酒的人機(jī)體營(yíng)養(yǎng)狀況低下

一方面大量飲酒使碳水化合物、蛋白質(zhì)及脂肪的攝入量減少，維生素和礦物質(zhì)的攝入量也不能滿足要求;另一方面大量飲酒可造成腸黏膜的損傷及對(duì)肝臟功能損害，從而影響幾乎所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)。

急性酒精中毒可能引起胰腺炎，造成胰腺分泌不足，進(jìn)而影響蛋白質(zhì)、脂肪和脂溶性維生素的吸收和利用，嚴(yán)重時(shí)還可導(dǎo)致酒精性營(yíng)養(yǎng)不良。

5、容易誘發(fā)心臟病

大量飲酒的人會(huì)發(fā)生心臟病，引起心臟肌肉組織衰弱并且受到損傷，而纖維組織增生，嚴(yán)重影響心臟的功能。

醉酒后臉紅是怎么回事

不管是朋友聚會(huì)，還是一個(gè)男人的喜好，喝酒永遠(yuǎn)都是主題。

喝酒的現(xiàn)象是很常見(jiàn)的，并且我們還可以看見(jiàn)很多人喝酒上臉。就算是喝酒喝得不多，也會(huì)看見(jiàn)臉上是紅仆仆的。

好還是不好呢?這是很多人出現(xiàn)的問(wèn)題，今天就為大家詳細(xì)的介紹一下。

一喝酒就上臉，其實(shí)這是很常見(jiàn)的，那么經(jīng)常喝酒臉紅的人需要注意了。

一般人們認(rèn)為喝酒上臉的人是非常能喝的，對(duì)于喝酒的具體原因誰(shuí)也不知道，誰(shuí)也說(shuō)不清楚喝酒臉紅的具體原因。

也有一些人認(rèn)為喝酒臉紅是酒精造成的，其實(shí)喝酒臉紅就是乙醛引起的。

為什么這么說(shuō)呢?其實(shí)乙醛的作用大家還不是很清楚，乙醛可以讓自己的毛細(xì)血管擴(kuò)張，喝酒之后，乙醛讓臉部的毛細(xì)血管擴(kuò)張了，這就是真正臉紅的原因。

醉酒難受怎么辦

在當(dāng)今這個(gè)酒文化的時(shí)代中，無(wú)論是朋友聚會(huì)還是工作應(yīng)酬，都離不開(kāi)酒，酒可以助興，可以幫助拉近交情，也可以改善宴會(huì)氣氛。

不過(guò)酒喝多了，這些東西可就不再重要了，喝過(guò)酒的朋友們，相信你們對(duì)喝醉酒的滋味印象深刻吧，不僅囧態(tài)百出，而且那種頭痛、燒胃的感覺(jué)著實(shí)令人痛苦。

如何緩解醉酒，今天小編就教各位九個(gè)方法來(lái)應(yīng)對(duì)醉酒。

酒后頭痛喝蜂蜜水

醒酒后頭痛，這是很多喝酒人的通病，在喝酒以后，肝臟為了分解酒精會(huì)消耗大量的水分導(dǎo)致人體會(huì)出現(xiàn)輕度脫水的情況，加上酒精會(huì)刺激大腦神經(jīng)，造成大腦神經(jīng)麻痹，腦部生理系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，所以引發(fā)頭痛。

酒后頭痛的話，不妨可以喝點(diǎn)蜂蜜水，蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解和吸收，有利于快速醒酒和消除酒后頭痛，所以喝完酒后不妨喝些蜂蜜水來(lái)解酒吧。

酒后頭昏喝番茄汁

醒酒后，除了頭會(huì)感到疼痛快，伴隨著的大腦會(huì)覺(jué)得暈，天旋地轉(zhuǎn)的也會(huì)使人非常難受。

而西紅柿汁富含的果糖可以有效促進(jìn)酒精的分解和吸收，酒后喝一杯西紅柿汁，可以有效減輕酒后的昏沉感，而且西紅柿汁的效果要比生吃西紅柿更有功效。

酒后反胃吃葡萄

酒精進(jìn)入腸胃后，會(huì)對(duì)胃部形成刺激，所以很多人在喝到一定的時(shí)候就反胃，想要吐。所以可以吃點(diǎn)葡萄消除反胃。酒精主要成分是乙醇，葡萄中富含的酒石酸，能夠與其相互作用形成酯類物質(zhì)。這種物質(zhì)可以迅速分解酒精，這樣達(dá)到解酒目的。同時(shí)，在喝酒前吃些葡萄，還可以有效預(yù)防醉酒。

看電視的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)看到這樣一句臺(tái)詞“喝杯酒暖暖身”，而且很多人在喝完酒后會(huì)覺(jué)得身體非常熱，所以經(jīng)?？吹较奶煊械娜嗽诤韧昃坪笾苯映嗖?，而且覺(jué)得燥熱。因?yàn)樵诤染茣r(shí)，酒精可以使血管擴(kuò)張，體內(nèi)的熱度就都集中到體表上了，使人感到身上發(fā)熱。

實(shí)際上，酒勁過(guò)后，因大量熱能散出體外，反而使人渾身發(fā)冷，這也是為什么會(huì)出現(xiàn)“酒后寒”的現(xiàn)象。在這個(gè)時(shí)候可以喝杯西瓜汁，西瓜味甘性寒，有清熱解暑的作用。

西瓜汁比西瓜更有利于被人體吸收，西瓜汁進(jìn)入體內(nèi)可以對(duì)抑制酒精的吸收，減少血液中酒精的數(shù)量，而且西瓜有利尿的功效，可以幫助將酒精排出體外。

酒后口臭吃柚子

很多人在喝完酒后，嘴巴呼出的氣特別難聞，成為酒后口臭，這是因?yàn)榫凭箍谇粌?nèi)酸性物質(zhì)增加，酒精被人體吸收后，酒精被分解后的乙醛會(huì)隨著肺部排出體外，導(dǎo)致口臭，非常難聞。

柚子本身就是一種可以祛除異味的水果，很多人在家里房子裝修完之后放上幾個(gè)柚子來(lái)祛除異味，而且柚子也有一定的解酒功效，可以幫助體內(nèi)酒精快速分解。

酒后臉紅喝芹菜汁

不少人會(huì)喝酒臉紅，但是有人會(huì)說(shuō)臉紅的人能喝酒。但其實(shí)這個(gè)說(shuō)法大錯(cuò)特錯(cuò)。喝酒會(huì)臉紅的人是因?yàn)榫凭M(jìn)入體內(nèi)后，體內(nèi)沒(méi)有可以將酒精分解的一種酶。酒精無(wú)法排出體外，就隨著血液涌向頭部，所以喝完酒臉紅，而且沒(méi)有做這種消化酶，使喝酒臉紅的人更容易醉酒。喝完酒臉紅其實(shí)非常影響形象，

所以如果喝完酒臉紅了，不如喝一些新鮮的芹菜汁。

芹菜富含維生素B，可以有效分解血液中的酒精，并且?guī)椭徍湍c胃，可以有效幫助喝酒臉紅的人解酒，使酒精可以排出體外。

酒后煩躁喝酸奶

很多人都把酒精當(dāng)作可以消愁的用具，往往心情煩躁的時(shí)候就想大醉一場(chǎng)來(lái)忘記不開(kāi)心的事，可實(shí)際上，喝完酒心情不但不會(huì)好，反而會(huì)更加煩躁。

因?yàn)榫凭M(jìn)入體內(nèi)后，容易傷害肝臟，加快了血液循環(huán)速度，導(dǎo)致心臟等器官負(fù)擔(dān)加重。所以就出現(xiàn)了煩躁等現(xiàn)象，往往喝完酒后很多人覺(jué)得心跳加快就是這個(gè)原因。很多人都會(huì)在喝酒前喝些酸奶來(lái)預(yù)防醉酒，但其實(shí)喝完酒后喝酸奶一樣可以解酒。

酸奶可以保護(hù)胃粘膜不受酒精刺激，而且酸奶中富含的乳酸可以和酒精中的乙醇發(fā)生酯化反應(yīng)，達(dá)到解酒的功效。而且酸奶中的鈣元素可以有效緩解酒后煩躁癥狀，有效舒緩身心。

酒后胸悶吃香蕉

很多人在喝完酒后會(huì)覺(jué)得胸口悶悶的，喘不動(dòng)氣。那是因?yàn)榫凭M(jìn)入體內(nèi)，會(huì)使心跳加劇，而各個(gè)臟器供血不足，所以導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶現(xiàn)象。

喝完酒后可以吃一些香蕉，可以增加血糖濃度，稀釋血液中的酒精，使酒精排出體外，達(dá)到解酒的功效，從而消除胸悶癥狀。

酒后厭食吃橄欖

其實(shí)喝完酒后，酒精到了胃部，就會(huì)刺激胃部，傷害胃黏膜，造成胃部不適，所以使人沒(méi)有食欲，不想吃東西。可以吃些橄欖，一方面橄欖可以有效分解體內(nèi)酒精，另一方面，橄欖酸酸甜甜的，非常開(kāi)胃。

雖然酒精可以助興，但是一旦飲酒過(guò)量對(duì)身體各個(gè)臟器有著非常大的傷害，小編推薦的幾個(gè)方法可以幫助各位緩解醉酒后難受的癥狀。但是希望各位還是好好愛(ài)護(hù)自己的身體，不要過(guò)量飲酒。

醉酒的應(yīng)急措施

平時(shí)大家都有喝醉酒的時(shí)候，尤其是對(duì)一些做公關(guān)的應(yīng)錯(cuò)多的人，那么喝醉酒了怎么辦8個(gè)應(yīng)急措施來(lái)幫你解決煩惱，下面就跟小編一起來(lái)看看吧。

一、喝醉酒了怎么辦8個(gè)應(yīng)急措施

1、輕者不需要特殊處理，可將其扶上床休息，睡醒一覺(jué)，常可自然緩解。

2、于興奮者，可多喝一些濃茶。茶葉含有單寧酸，能分解酒精，減輕酒精中毒的程度。

3、如果喝酒過(guò)量已醉者，應(yīng)及早用手指或筷子刺激咽喉、舌根，促進(jìn)嘔吐，然后多喝濃茶。

4、醉酒者如果嘔吐不止時(shí)，可用熱毛巾滴數(shù)滴花露水，敷在醉酒者的臉上，能醒酒止吐。

5、當(dāng)醉酒者不省人事時(shí)，可取兩條毛巾，浸上冷水，分別敷在后腦和胸口上，并間斷用冷開(kāi)水灌入其口中，可使醉酒者逐漸醒過(guò)來(lái)。

6、當(dāng)醉酒者昏睡時(shí)，應(yīng)屈身側(cè)睡，將其頭偏向一側(cè)，避免嘔吐物吸入肺內(nèi)，以防止窒息。皮膚發(fā)紅者，要注意適當(dāng)保暖，以防著涼。

7、當(dāng)醉酒者出現(xiàn)抽搐時(shí)，應(yīng)在口內(nèi)塞入干凈的毛巾，防止咬破舌頭，并用指尖壓掐人中穴2～3分鐘。

8、 如發(fā)現(xiàn)醉酒者面色蒼白、大汗不止、心律不齊、呼吸異常以及昏迷不醒時(shí)，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生出診或送醫(yī)院搶救。

二、有助解酒的方法

1、緩解疼痛

頭痛是宿醉之后的主要表現(xiàn)，服用藥物會(huì)有所幫助，但是這些藥有一定刺激性，有時(shí)會(huì)導(dǎo)致已經(jīng)受大量酒精損害而發(fā)炎的胃部出血。

如果你有長(zhǎng)期消化不良和潰瘍的病史，或者正在服用華法令阻凝劑，或者你知道自己對(duì)這類抗炎藥物過(guò)敏的話，最好不要輕易服用這類藥物。

2、用草藥治療

柳樹(shù)皮是一種天然的疼痛緩解藥物，它含有一種天然的水楊酸鹽，這是解酒藥中的有效成分，所以對(duì)于治療宿醉的頭痛等癥狀很有效。

3、補(bǔ)充水分

酒精導(dǎo)致人體細(xì)胞脫水，在你睡覺(jué)之前多喝一些水，會(huì)減輕你第二天早上起床時(shí)候的不適感覺(jué)和頭痛等癥狀。

4、服用復(fù)合維生素B

飲酒會(huì)使人體的重要維生素流失，當(dāng)受到精神壓力時(shí)，而飲酒過(guò)量無(wú)疑會(huì)對(duì)人體增加壓力，人體會(huì)消耗維生素b，及時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素b有助于縮短宿醉的恢復(fù)周期。

5、服用氨基酸

氨基酸是合成蛋白質(zhì)的主要成分之一。與維生素和礦物質(zhì)一樣，也會(huì)被酒精消耗掉。及時(shí)補(bǔ)充氨基酸有助于在宿醉之后恢復(fù)體力，食入少量的淀粉食物也可以幫助補(bǔ)充血液中所必需的氨基酸。氨基酸通常被制成膠囊形式在保健品商店有售。

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