洗臉是我們每個人每天都必須做的事情，但是不要自作聰明用一些偏方洗臉，這樣反而會毀了一張臉的。那么洗臉的誤區(qū)有哪些，如何正確的洗臉呢，我們一起來看看吧。

長了滿臉青春痘，用了好多辦法都沒治好，妙齡女丁凡(化名)聽說用醋洗臉的偏方，拿來一試，竟然“酸”壞了臉。

丁凡一直深受青春痘困擾，每天面對滿臉的痘痘唉聲嘆氣，近日，她聽人說了個偏方：醋有殺菌消炎作用，可以用醋洗臉治療痘痘。她覺得這種天然的方法肯定比用藥好，便買來白醋，兌水稀釋后涂抹到了痘痘處。大約過了兩小時左右，她便全臉通紅腫脹，刺痛難忍，趕緊來到武漢市第一醫(yī)院皮膚科，被診斷為接觸性皮炎，是因接觸了刺激性物質(zhì)(醋)引起的過敏反應(yīng)，醫(yī)生叮囑其避免再次接觸可疑致敏物，經(jīng)冷敷及抗過敏治療后，丁凡的面部紅腫刺痛癥狀逐漸緩解。

皮膚科醫(yī)生介紹，網(wǎng)上流傳的偏方說，醋對皮膚有殺菌、消炎、美白作用，許多人都使用水稀釋適量白醋洗臉。但是，食醋(如陳醋、米醋、白醋、果醋等)屬弱酸性物質(zhì)，可能會對正常皮膚產(chǎn)生刺激性癥狀，即使稀釋后使用，長期作用于肌膚也會有很大的刺激性，會使皮膚出現(xiàn)紅腫、灼熱、刺痛、瘙癢、起水皰等反應(yīng)，尤其在原本就有皮膚疾病的患者個體上發(fā)生率更高，所以不建議使用醋洗臉來治青春痘，也不建議普通市民日常用醋來進行臉部清潔。

醫(yī)生介紹，青春痘在醫(yī)學(xué)上被稱為痤瘡，往往不只是皮膚表面問題，與體內(nèi)的激素分泌水平、生活習(xí)慣、感染、遺傳等多種因素有關(guān)，需在醫(yī)生正規(guī)指導(dǎo)下，配合內(nèi)調(diào)治療。他提醒，市民當(dāng)皮膚出現(xiàn)異常情況，如長痘、過敏、瘙癢等癥狀時，要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，千萬不可聽信網(wǎng)上或民間偏方，以免加重皮膚異常癥狀，甚至導(dǎo)致毀容。

洗臉常識第一條：你會用毛巾嗎?

1、毛巾必須每周徹底清洗一次，打滿肥皂，然后用清水沖洗干凈。

2、毛巾你是不是一直在用呢?其實最好是把毛巾放在熱水中煮一下，或者在太陽下把毛巾曬干，紫外線有殺菌的作用。

3、使用時經(jīng)常換面。

4、擦臉用的毛巾一定要和擦腳、洗澡、擦頭發(fā)的毛巾按用途分開，更不能和其他人混用毛巾。

洗臉常識第二條：洗臉前先洗手至關(guān)重要

洗臉前先用洗手液或肥皂，充分輕柔手心手背，再用流動的清水把手沖洗干凈。這之后才能開始洗臉，用手打出的泡沫才是清潔干凈的，能起到很好的面部去污效果。

洗臉常識第三條：泡沫型的洗面奶要充分起泡

把適量的潔面乳倒在掌心，加入少量的水幫助搓泡。打出足夠的泡沫，把搓好的泡沫均勻地涂抹在臉上，然后向著順時針的方向輕輕的打圈和按摩，力度要溫柔。

洗臉常識第四條：用洗臉海綿輕柔擦拭皮膚

毛巾絨比毛孔大數(shù)十倍，很難深入清除皮膚深處的污漬，久濕不干的毛巾還會滋生細菌令皮膚過敏。建議用柔和潔面海綿洗臉，并經(jīng)常晾曬消毒。同時洗臉時一定不可以用力摩擦皮膚，這樣會刺激皮膚，造成分泌更多的油脂。洗臉海綿的主要作用是打出豐富的泡沫，令泡沫充分與皮膚接觸，清理出毛孔深層的污垢。

洗臉常識第五條：潔面產(chǎn)品不要使用過量

正確潔面品要適量。過少，洗不干凈;過多，造成肌膚敏感、加重肌膚負擔(dān)、阻塞毛孔。無論你是選擇哪一款的潔面產(chǎn)品，洗面奶，潔面乳等，都要記著不能使用過量。假如是清潔不徹底，很容易留下殘留，從而傷害肌膚。

洗臉常識第六條：你會選擇潔面產(chǎn)品嗎?

選擇柔和的潔面奶，避免使用劣質(zhì)的、含堿性高的潔面產(chǎn)品，選擇產(chǎn)品時以溫和適中的保養(yǎng)品為宜。市面上某些含有果酸的潔面產(chǎn)品酸性太強，也不是適合所有人的膚質(zhì)，購買時要注意選擇。

洗臉常識第七條：早晨用清潔力較弱的潔面產(chǎn)品，晚上用較強的

早晚要分開使用不同的潔面產(chǎn)品，因為皮膚處于不同的狀態(tài)。早上的清潔力度弱，主要清洗睡覺時皮膚分泌出的油脂晚上皮膚上的灰塵油脂臟污多，清潔力要強。因此最佳做法是選擇兩款效果不一樣的潔面產(chǎn)品，早上使用較弱清潔力的，晚上則使用強效清潔的產(chǎn)品。

洗臉常識第八條：洗臉時不同區(qū)域不同對待

要重點清洗T區(qū)、發(fā)際線和太陽穴處。T型區(qū)最易藏污垢，多搓幾遍為宜。發(fā)際線和太陽穴容易殘留，要格外注意清洗，眼睛比較敏感，留在最后清洗。

洗臉常識第九條：檢查發(fā)際線的泡沫

檢查一下發(fā)際線位置的泡沫洗干凈沒有，發(fā)際線處泡沫清洗不干凈有殘留時容易額頭長痘。如果你腦門愛起痘痘，一定要在洗臉后檢查下是否有殘留，及時清理干凈，確保皮膚上沒有任何殘留泡沫。

洗臉常識第十條：清洗泡沫要溫柔

沖洗的時候注意力度要溫柔，太過用力，會把皮膚弄傷。在沖洗好之后需要用濕潤的毛巾輕輕在臉上按壓。提醒，潔面的過程中要細心，不能粗糙的揉搓肌膚，否則會損傷皮膚的纖維組織，讓皮膚彈性受到影響。

洗臉常識十一條：盡量使用流動的水

盡量使用充足的流動水。沖洗臉部洗面奶時，除了洗面奶必須用手按在臉上，盡量不多用手和毛巾，而是多用手勺流動水往臉部沖。

洗臉常識十二條：冷水拍打臉部收縮毛孔

清潔結(jié)束，檢查好已經(jīng)把全臉洗干凈后，可以再用冷水沖一下全臉，幫助緊致臉部，促進血液的循環(huán)，達到收縮毛孔的效果。

洗臉常識十三條：洗臉后及時擦干水分拍化妝水

清潔后，用干凈毛巾輕輕把臉上的水分吸去，然后往臉上拍爽膚水。再使用具有保濕效果的乳液面霜，維持肌膚的含水量，保持肌膚濕潤，使肌膚充滿彈性。如果洗臉后不擦干，水自然蒸發(fā)會消耗肌膚的熱量和水分，使皮膚血管收縮，更容易產(chǎn)生緊繃感，干燥脫皮，誘發(fā)皺紋的出現(xiàn)。提醒，洗完臉后記得要用化妝水，幫助肌膚鎖住水分，這是很重要的一個環(huán)節(jié)。

洗臉常識十四條：擦臉用全棉干毛巾

洗完臉后用柔軟、干燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的毛毛吸干臉上的水份。有的姑娘覺得紙巾更干凈舒服，紙巾粗糙，迅速吸走油分、水分，從而將化妝品的顆粒揉進皮膚毛孔里。一方面不易于清潔，另一方面使皮膚變得粗糙。我們應(yīng)選擇柔軟的干毛巾擦臉，動作要輕柔，不能擦得過干，應(yīng)該讓肌膚留下一層水膜。

洗臉常識十五條：每日洗臉次數(shù)不超過3次

有的MM皮膚油，想著多洗幾次臉，或許還可以抑制痘痘形成。就算是油性皮膚，一天洗臉的次數(shù)也不可以多于3次。過度清潔有可能將皮膚表層形成的天然保護膜破壞，刺激皮膚油脂分泌更加旺盛，這樣臉則會越來越油，且容易導(dǎo)致皮膚屏障功能受損，敏感脆弱。很多敏感肌膚就是因為過度清潔造成的。

洗臉常識十六條：洗臉時間不要過長

洗臉按摩時間過長，反而會把剛剛?cè)喑鰜淼挠椭酃赣种匦氯噙M皮膚內(nèi)。導(dǎo)致越洗越不干凈;另外長時間清除臉上的油脂，還會造成過度的清潔，肌膚的水油不平衡，皮膚會變得更干燥。建議用洗面奶在臉上輕輕打圈按摩一分鐘左右，把污垢洗出，用清水把污垢和多余的洗面奶成分洗干凈就可以了。

洗臉常識十七條：溫水洗臉，控制在35℃左右

用溫水洗臉，最佳溫度保持在35℃左右，能溫和的帶走臉上的皮脂、塵埃以及殘留物等污垢。有的人會有這樣的錯誤想法，熱水的溫度可以軟化角質(zhì)，溶解部分油脂，使?jié)嵜娓鼜氐?。過熱的水雖然能幫助軟化角質(zhì)，同樣也傷害角質(zhì)層，油脂被過分清潔，會導(dǎo)致皮膚老化速度加快。過冷的水會刺激皮膚，使毛孔緊閉，無法洗凈污垢。

結(jié)語：以上就是今天小編為大家介紹的有關(guān)內(nèi)容，通過上文的介紹，大家知道該如何正確的洗臉了吧，原來你以前的洗臉方式都是錯誤的，太傷臉了，趕緊糾正吧。另外也要選擇一條適合自己的毛巾哦!