黑眼圈和眼袋是現(xiàn)在女性最不想出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，因?yàn)楹谘廴脱鄞屌允チ斯怩r的形象，那么如何去除黑眼圈和眼袋呢，日常可以輔助采用眼霜，眼部精油等改善癥狀，同時(shí)還可以在眼部敷一些如蜂蜜，或者酸奶，蘋(píng)果片的簡(jiǎn)單方式，飲食上還可以多吃高蛋白，以及睡前少量飲水的原則。

如何去除黑眼圈和眼袋

如何去除黑眼圈和眼袋：

1、去黑眼圈產(chǎn)品：去黑眼圈產(chǎn)品，是專(zhuān)門(mén)針對(duì)眼部肌膚出現(xiàn)黑眼圈問(wèn)題的人而生產(chǎn)的產(chǎn)品，具體有眼霜、眼部精華液、眼部精油、眼貼膜等系列產(chǎn)品。

現(xiàn)在還有特定針對(duì)眼部黑眼圈有一個(gè)專(zhuān)門(mén)的去黑眼圈的套裝產(chǎn)品，從清潔到護(hù)理保養(yǎng)整個(gè)系列產(chǎn)品都有，這樣能有效去除黑眼圈。

2、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水，讓其自然干，然后在眼部周?chē)可戏涿?，可用積安堂洋槐花蜂蜜，純正的蜂蜜才能發(fā)揮蜂蜜的功效，而超市的蜂蜜多數(shù)為勾兌而成，有一定的糖分，用洋槐花蜂蜜先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

3、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周?chē)看问昼姟?/p>

4、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。

5、蘋(píng)果片敷眼法：將含汁量多的蘋(píng)果切片，敷雙眼每次15分鐘。

6、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2毫米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘

7、去黑眼圈土豆泥面膜

a、生土豆泥面膜：

材料：生土豆粉適量

做法：將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個(gè)臉面變得光滑。

b、熟土豆泥面膜：

材料：土豆一個(gè)，牛奶適量，燕麥粉適量

做法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15—20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分鐘，然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。

8、茶葉眼膜

材料：茶葉包

做法：將茶葉包浸泡在溫水中一段時(shí)間后取出，均勻地敷在眼睛周?chē)?，每次?5分鐘左右，堅(jiān)持一段時(shí)間后黑眼圈就會(huì)消失不見(jiàn)。

9、穴位按摩法

黑眼圈多是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無(wú)名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚(yú)尾穴及承泣穴、四白穴，每個(gè)穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。接著用中指和無(wú)名指輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。最后用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周，3-5圈。

10、簡(jiǎn)單自制眼膜法

眼袋主要源于干燥和衰老，所以補(bǔ)水是關(guān)鍵。早晨起來(lái)，清潔過(guò)皮膚，對(duì)于眼睛周?chē)钠つw要溫柔地對(duì)待，然后噴上化妝水保持皮膚水分，然后取出眼膜紙噴上適量柔膚水(無(wú)刺激性的)敷在眼部四周，讓身體平躺處在一種舒適的環(huán)境里閉目養(yǎng)神，幾分鐘后眼膜紙干了取下，然后在進(jìn)行面部護(hù)理步驟。

晚上睡覺(jué)前，同樣在清潔過(guò)皮膚噴上水后，將眼霜抹在眼膜紙上，舒適地躺下，敷在眼部四周，等眼霜被吸收完全即可。

11、鹽水敷面法

下眼瞼皮膚的松馳，引起眼袋，怎樣讓松弛的肌膚縮回去?倒一碗熱水放一勺鹽，攪拌均勻后，用脫脂棉或者化妝棉將鹽水吸飽后熱敷眼袋10分鐘左右。只要一會(huì)功夫你就會(huì)發(fā)現(xiàn)討厭的眼袋就下去，可謂是去眼袋的最好方法。

12、好習(xí)慣

保證充足的睡眠。晚上睡覺(jué)前不宜喝太多水，并將枕頭適當(dāng)墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過(guò)血液循環(huán)而分散。

13、飲食法

其實(shí)飲食也是可以去眼袋的。比如經(jīng)常咀嚼口香糖，可以改善顏面部肌膚，促時(shí)臉部的血液循環(huán)。日常生活中多吃膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆等含豐富的維生素A和維生素B2的食物。它們可以為眼部增加營(yíng)養(yǎng)，去除眼袋起到一定的作用。

14、用冰冷敷消腫

如果因生活習(xí)慣不良好，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，導(dǎo)致睡眠不足引起的眼袋，可以用冰冷敷的方法為之緩解。具體做法就是用塑料袋包裹幾塊冰，然后用毛巾對(duì)這折蓋在眼皮上，把冰塊放在毛巾上面，持續(xù)幾十分鐘，取下就好。這種方法有消腫鎮(zhèn)靜作用。

15、自己用小黃瓜制作眼膜

黃瓜的美容功效是廣大的愛(ài)美朋友都知道的，這種方法的做法就是把小黃瓜切成薄片，然后敷在眼袋的部位，敷上幾分鐘，揭下即可。這種方法起到鎮(zhèn)靜作用，減輕黑眼圈的癥狀，敷過(guò)后，會(huì)讓你的肌膚干凈細(xì)薄。

16、睡前少喝水

睡前不要吃過(guò)多辛辣口味重的食物，而且禁忌多喝水，這些不好的習(xí)慣很容易讓眼睛水腫，誘發(fā)眼袋的形成。

怎么去除黑眼圈和眼袋，上文就是給大家介紹了如何去除黑眼圈和眼袋的日常方法，希望可以供大家一個(gè)參考，女性朋友輕松就能解決黑眼圈以及眼袋纏人的癥狀，還給女性靚麗煥然一新的精神面貌。