大多數(shù)長痘痘者都是年輕貌美的人，由于身體循環(huán)較成人快，體液分泌過多形成青春痘；但成年人同樣會因為種種原因長出討厭的痘痘，長了痘的朋友都有個不好的習慣，總是忍不住地去擠，總以為把痘擠破了就會好得快，這樣的習慣只會讓痘痘在臉上形成疤痕或是一個個小坑兒。那么青春痘留下的坑怎么辦，以下小編整理幾大要點，以供大家參考：

青春痘留下的坑怎么辦

一.青春痘留下的坑怎么辦

1.不要用手去擠壓

痘痘的形成是由于肌膚毛囊中囤積的分泌物無法排出體外，積累到一定量就會影響肌膚排氣順暢，出現(xiàn)發(fā)炎癥狀，進而形成紅腫的小豆或白色的小豆。用手直接擠壓可將痘痘強行逼出體外，但容易將包裹痘痘的外層分泌物一同擠破，使其小范圍內(nèi)的肌膚出現(xiàn)發(fā)炎癥狀，甚至造成肌膚局部區(qū)域的少量出血現(xiàn)象。如果時間長了，空氣中的細菌會直接侵襲發(fā)炎出，使該范圍內(nèi)的肌膚形成凹凸不平的小洞，從而影響整個面部的美觀。因此，如果我們平時長了青春痘，一定不要直接用手去擠壓。

2.不要拖延去痘時間

俗話說：“治病如救火”，治療青春痘也是如此。如果臉上長出了青春痘，需要我們及時地治療，以免其破壞范圍繼續(xù)擴大，最終形成難看的痘痕，到時侯要想恢復就會非常困難了。因此，我們不能拖延治療青春痘的時間，一旦出現(xiàn)，需立刻去之!

3.正確的治療痘痘

很多患有痘子的部位炎癥都較為嚴重，而分辨炎癥嚴重的方法就是看出痘處是否有紅腫的現(xiàn)象，或瘙癢難耐的癥狀。當出痘處有炎癥時，需要我們通過藥物的治療才能得以解決。我們這時可通過內(nèi)服藥物與外用藥物的雙重治療手段。但選用消炎的內(nèi)服藥物的時候，需要注意：不要選用效果較強的消炎藥，如頭孢類抗生素、磺胺等……一個對腎功能有影響，二個形成耐藥性后吃什么藥都不見效了哦!

4.及時地修復

在發(fā)現(xiàn)臉部出現(xiàn)未成形的痘痘的時候，就選用有效外用藥及時地修復出痘出。去除青春痘需要我們防范于未然，及時發(fā)現(xiàn)、及早修復，快速地消去炎癥，把討厭的痘痘殺死在搖籃中。

二、預防痘痘的方法

1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎(chǔ)上，增加一次中午洗臉的次數(shù)，及時清除臉上的油脂。

2．經(jīng)常洗頭，保持發(fā)型清爽、頭絲清潔，不留劉海。

3．不使用發(fā)膠類產(chǎn)品，使頭發(fā)處于清爽狀態(tài)

4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。

5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

6．避免情緒緊張，保持心情愉快。

7．容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用后體內(nèi)容易產(chǎn)生毒素；已經(jīng)長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。

8．避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘9．保證充足睡眠，飲食起居要正常。

10．多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。

以上為大家介紹青春痘留下的坑怎么辦的內(nèi)容，相信大家基本掌握，但每個人的痘痘痘形成原因也不一樣，所以當痘痘真的使你感到困惑的時候，一定要確定是什么原因?qū)е碌脑龠M行針對性地治療，記住一定不要用手去擠。 》》》需要了解更多青春痘相關(guān)內(nèi)容請看：幾個簡單的穴位按摩能去除青春痘 膿瘡性青春痘的祛除方法