痘痘常見長的部位有額頭、嘴巴周圍，臉部，鼻子上，其中鼻子上長痘痘不少見，鼻子長痘痘的原因有很多，其中有內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大，經(jīng)常熬夜，還有就是油脂分泌過多造成堆積外。那么，如此惱人的鼻子上痘痘怎么消除？

鼻子上痘痘怎么消除

是皮膚過度分泌了油脂，無法外排時，在毛孔中留下的分泌物，一般有白頭粉刺和黑頭粉刺，它的大小一般和小米粒差不多，在皮膚里面一般少的時候感覺不到，多的時候觸摸皮膚會感覺到皮膚下面有異 物感，感覺皮膚非常不平整，起伏坑洼。粉刺大多在鼻尖等油脂分泌多的地方出現(xiàn)，粉刺是痤瘡的早期損害，嚴(yán)重的時候會形成炎癥丘疹。

1、建議大家多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗。

2、要保持皮膚的干爽，特別是油性皮膚，要注意時常保持皮膚的油性，但不可使皮膚過度干燥，這樣會使皮膚過度分泌油脂，更容易堵塞。對于日常使用的清潔用品一定要保持干凈清潔，毛巾、枕頭等要常清洗。

3、及時規(guī)范的診治，可以避免或減少皮膚的損害。主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活躍、增多。花生、巧克力、油炸食物，日曬、溫度過高對某些病人有惡化影響。

4、不要做太過激烈的運(yùn)動，避免煙、酒、辛辣食品。不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。早上洗臉的時候在洗臉?biāo)屑狱c(diǎn)白醋，這時候就不要用洗面奶了；晚上洗干凈臉之后，可以用一小撮鹽加點(diǎn)水在痘痘出現(xiàn)的地方揉搓，讓它自然晾干，對于消痘很有幫助的。

5、用刀把仙人掌切開取其汁液涂在臉上，15分鐘后用水洗凈，祛痘效果還是不錯的，不過要堅持。飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，平常多喝水排毒。鼻子上長在鼻頭處是因為胃火旺，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)。可以喝亦舒堂蒲公英根茶，解毒消炎，預(yù)防痘痘。

6、做好皮膚的清潔工作，要根據(jù)自己的皮膚類型來選擇清潔用品，避免皮膚過于油性導(dǎo)致油脂阻塞皮膚滋生粉刺，清潔時要使用正確的清潔手法，確保清洗干凈。

二.鼻子上長痘痘的原因

原因一：內(nèi)分泌失調(diào)

壓力、飲食習(xí)慣以及生理期的來臨都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代謝會出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，導(dǎo)致皮脂腺分泌過旺，臉部毛孔阻塞，引發(fā)痘痘。

原因二：壓力熬夜

壓力和熬夜使得心火上浮、肝火過旺，毛細(xì)孔分泌過多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

原因三：螨蟲感染

螨蟲的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，隨之毛孔就開始慢慢變粗，皮膚皮膚也變得越來油，如果沒有及時治療，就會引起皮膚發(fā)炎，就形成了我們所說的青春痘。

以上學(xué)習(xí)鼻子上痘痘怎么消除及鼻子上痘痘的原因，其實跟痘痘的作戰(zhàn)除了要做好“外養(yǎng)”之外，還需要好好地“內(nèi)調(diào)”，雖然激光美容能快速有效地把痘痘祛除，可是如果一不小心，太放縱的話，痘痘還是會再找上門來的，所以小編提醒各位痘痘親們，良好的生活習(xí)慣確實很重要哦!