103歲的老人每天都喝這種水
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- 2016/9/17 來源:鳳凰網(wǎng)
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醫(yī)網(wǎng)摘要: 生活水平越來越好了,很多人都想做一個長壽的人,但是好多人嘗試了很多的方法,但是好像都沒有什么效果的,但是有的人卻可以輕輕松松的地活過一百歲,這是因為什么呢?那您知道長壽老人喝的一種“水”是什么嗎?您知道六大長壽因素排行榜是什么嗎?今小編就為您介紹一下有關(guān)健康長壽的方法的知識,感興趣的朋友們趕快來看看啊。
最近來自湖南省某一個地區(qū)的老人,今年已經(jīng)有103歲了,雖然是看起來是頭發(fā)全白了,但是精神和身體都還是非常的好的,看著面色還是非常的紅潤,臉上也是沒有什么皺紋的,那么她的長壽秘訣是什么呢?
“我這輩子都沒進過醫(yī)院!”老人自豪地告訴筆者。一旁的兒媳婦陳安定卻笑說她是在“吹牛”。
陳安定告訴筆者,婆婆唯一一次入院記錄是在前年,因為得了白內(nèi)障。對于小病小痛,她一貫都是不看醫(yī)生也不打針吃藥,慢慢自然痊愈。
這位老人那么好的身體是有什么好的秘訣嗎?還是吃了什么長壽的東西呢?即如果他的回答卻是讓人大吃一驚的,居然就是喝生活中最為健康的生姜茶,難道生姜茶真的可以讓人長壽嗎?
老人很愛喝姜茶水,每天早晨起床后做的第一件事就是打來井水,燒開后,放上花生、芝麻、生姜和茶葉,泡一杯生姜茶,這就是老人每天必喝的飲料。老人認為喝姜茶能暖胃防病,因此堅持了很多年。但老人喝姜茶特別講究,只在早晨喝,上午9點之后就不喝了。
“你們年輕人要注意,不能暴飲暴食,吃五六分飽,身體比較舒服。”老人面對前來采訪的筆者,還不忘傳授養(yǎng)生之道。”
姜茶的十大功效
一、口腔潰瘍
用熱姜水代茶漱口,每日2至3次;一般6至9次潰瘍面即可收斂。
二、痰多咳嗽
假如您經(jīng)常性的出現(xiàn)痰多咳嗽的話,你也是可以利用生姜來解決的,首先您是可以選擇用15克生姜來煎湯,然后在里面加上適量的白糖,然后分別在早上喝晚上各喝一次就好了,長期的堅持是可以治痰多咳嗽。
三、感冒頭痛
將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋,并不斷添加熱水,浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
四、牙周炎
用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2-3次。
五、偏頭痛
當偏頭痛發(fā)作時,可用熱姜水浸泡雙手。大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。
六、面部暗瘡
用溫?zé)峤茨槪刻煸?、晚?次,持續(xù)約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
七、腰肩疼痛
在熱姜水里加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
八、腳臭
將腳浸于熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右;抹干,擦點爽身粉,臭味便可消除。
九、齲齒
每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次,并每日代茶飲用數(shù)次。此法對保護牙齒、預(yù)防和治療齲齒頗為有效。
本文來源: http://www.consultingsecretsblueprint.com/a/20160917/1407549.html