青春痘并不只是女生才有，其實很多嚴重的痘痘類型反而患者是男性，那么治療男性臉上青春痘的方法有哪些呢？
　　
　　青春痘并不只是女生才有，對于同樣遭受著痘痘的困惑的男性朋友們，選擇合適的方法很重要，下面小編為大家介紹幾個男士青春痘的治療方法，一起來了解下。
　　
　　男士青春痘的治療方法：
　　
　　一、外部清潔
　　
　　1、選擇適合自己的洗面奶，保持早晚清潔，讓皮膚時刻保持干凈。
　　
　　2、去角質(zhì)
　　
　　一個星期去兩次角質(zhì)，皮膚比較敏感脆弱的就一次就可以了，避免角質(zhì)堆積，引發(fā)細菌滋生而產(chǎn)生粉刺。
　　
　　3、控油
　　
　　男士本身的皮脂的分泌都是比較旺盛的，建議男士多對全臉或局部進行控油。
　
　　4、消炎
　　
　　注意患處消炎，使痘痘加速收斂、干癟，迅速脫落而不留下疤痕，防止交叉感染。
　　
　　5、自制祛痘面膜
　　
　　男士一樣可以敷面膜，平時也可以用水果自制祛痘面膜，比如番茄蛋黃面膜，這款面膜就可以輔助你去掉青春痘哦。
　　　　
　　二、內(nèi)部調(diào)理
　　
　　1、良好的生活習慣
　　
　　建議痘痘肌的男士們的生活要有規(guī)律，尤其是要保證充足的睡眠時間，促進體內(nèi)的新陳代謝。
　　
　　2、多運動
　　
　　運動可以幫助身體排除毒素，促進新陳代謝，對保養(yǎng)肌膚很有幫助，長期還可讓皮膚更加有活力。
　　
　　3、多喝水
　　
　　在炎熱的夏季，身體一定要補足水，為了保證體內(nèi)的水分平衡，每天應該喝6-8杯白開水，而飲料、牛奶和酒類不能算在其中。
　　
　　4、少吃油膩的食物
　　
　　平時應少吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果，尤其是那些油炸薯片等油炸零食應該少吃。
　　
　　注意事項：
　　
　　男士起青春痘，避免用手經(jīng)常觸摸或亂擠，因為手上有細菌，極易感染皮膚，會加快痘痘的形成。
　　
　　痘痘并不可怕，只要堅持合理的生活和飲食習慣，痘痘就會遠離你了，你學會了嗎？
本文來源： http://consultingsecretsblueprint.com/a/20160822/1404974.html