愛美之心人人有之，更何況是愛打扮的女生呢！吃什么美白，喝什么能使臉色紅潤……這些美容護(hù)膚話題向來是女性朋友的最愛。縱所周知，茶自古就是中國人最喜愛的飲品之一，喝茶不僅能預(yù)防心血管疾病、減肥，還能美容養(yǎng)生。而不同的茶也具有不同的功效，下面，就為您介紹幾款適合女性養(yǎng)生美容的好茶。
    
    這7種茶是天然美容師 讓肌膚紅潤有光澤
    
    1、蘆薈紅茶
    
    材料：蘆薈，紅茶包，菊花，蜂蜜
   
    做法：把蘆薈去皮，取肉，菊花洗干凈，和蘆薈一起放入鍋里，加水煮開，然后放入紅茶包浸泡五分鐘，再加入蜂蜜調(diào)勻即可。
   
    功效：這款蘆薈紅茶可以增加細(xì)胞的活動力，讓肌膚變得更有彈性，同時還能瘦身減脂。
    
    2、玫瑰薄荷茶
    
    材料：玫瑰，薄荷
   
    做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，蓋上杯蓋，浸泡十分鐘即可。
   
    功效：玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚，令人回復(fù)精神，而且還能令肌膚更紅潤更細(xì)膩。
    
    3、玫瑰美顏茶
    
    材料：干品玫瑰花， 麥冬，玉竹，首烏
   
    做法：取干品玫瑰花1g;麥冬、玉竹、首烏各1.5g，用200毫升的開水沖泡十分鐘即可。
   
    功效：疏肝解郁、美白潤膚和補(bǔ)血益津。玉竹養(yǎng)顏、麥冬潤燥、何首烏滋補(bǔ)抗衰老。此款茶能令肌膚紅潤更細(xì)膩，特別適合面色不佳者飲用。

    4、紅蓮荷葉茶
    
    材料：紅蓮荷葉，洛神花，陳皮，決明子，甜菊葉，玫瑰花
   
    做法：把所有材料用清水浸泡15分鐘，清洗干凈，放入鍋里，加水煮半小時，去掉渣，倒出茶水放涼即可飲用。
   
    功效：這款紅蓮荷葉茶能促進(jìn)新陳代謝，幫助排除體內(nèi)毒素，讓肌膚更紅潤。
    
    5、薰衣草檸檬茶
    
    材料：薰衣草，檸檬
   
    做法：把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然后倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。
   
    功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發(fā)迷人光彩。
    
    6、大棗菊花茶
    
    材料：大棗，菊花，冰糖
   
    做法：把大紅棗去核后撕碎，然后與甘菊花一起放入杯中，加入熱水沖泡，也可以根據(jù)口感適當(dāng)加一些冰糖進(jìn)去，不過冰糖不要加太多，因?yàn)檫@樣會影響茶水的口感。
   
    功效：這款排毒養(yǎng)顏茶能夠清熱解毒，而且具有很好的補(bǔ)血效果，讓臉色更加紅潤光澤，非常適合女性飲用。

    7、桃花茶
    
    材料：桃花，蜂蜜
   
    做法：把桃花放入杯里，加入開水浸泡十分鐘，然后加入蜂蜜調(diào)勻即可。
   
    功效：桃花茶能疏通經(jīng)絡(luò)，滋潤肌膚，去除肌膚黑色素并淡化色斑，常喝能美容。
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