手是女性的第二張臉，除了靚麗的美甲外，手部的肌膚、形狀以及姿態(tài)，也是決定手部美麗的重要標(biāo)準(zhǔn)。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹手部曬黑后的美白方法，希望對(duì)你有用！
    
    手部美白方法
    
    1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)-下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng)、紫外線最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。
    
    2、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以掩護(hù)肌膚。
   
    3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2-3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)應(yīng)用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。
   
    4、只要從事過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)，無(wú)論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。
   
    5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來(lái)冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。
   
    6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。
   
    7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過(guò)早生成“老年斑”。
   
    8、水是美容圣物，凌晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開(kāi)，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
   
    9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写笈鶹C，能有效贊助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。
   
    10、充分睡眠，有效緩解生活壓力，多聽(tīng)音樂(lè)，也是美白的好幫手。
   
    11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤(rùn)。
   
    12、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素冷靜和雀斑生成。
   
    13、用蘆薈膠對(duì)曬后修復(fù)很有幫助的哦！我上次臉曬的特黑，用了一周就白回來(lái)了，還有就是平時(shí)出門要打傘哦 。
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