方法/步驟

　　

　　處于青春期的青少年，其皮膚本身含水量很高，皮膚的狀態(tài)逐漸成熟，并已趨于穩(wěn)定，細膩光潔，富有彈性，既不需要去死皮，也不需要添加營養(yǎng)。但不少青少年到十四、五歲以后，油脂的分泌過旺，愛長青春痘和粉刺。像這類青少年，可以在夏季偶爾使用清潔面膜或有治療效果的面膜進行保養(yǎng)。

　　

　　

　　面膜是肌膚護理中的大餐，雖然效果很好，但不能天天使用。每天都敷面膜，會使尚未成熟的皮膚角質(zhì)失去抵御外來侵害的能力，從而導(dǎo)致皮膚敏感、長出暗瘡。很多面膜都有明確標示的使用周期，比如5天敷一次，或是10天用3片。若想達到最佳效果，就應(yīng)按照面膜的使用周期來使用。當然，在氣候特別干燥的季節(jié)可以適當?shù)囟嘤醚a水面膜，而在外出旅行或在戶外工作時可常用具有美白或修復(fù)功能的面膜。

　

　　

　　目前比較流行的面膜是將營養(yǎng)液倒在那種一體式的“無紡布”上，再將無紡布貼在面部皮膚上，使營養(yǎng)液滲入皮膚。這種無紡布的吸水性、柔軟度、透氣性和彈性都超過了傳統(tǒng)的紙，能讓更多的護膚液通過它進入到人的面部皮膚內(nèi)。而且這種布的成分安全，無刺激性。油性、中性、干性、過敏性膚質(zhì)的人都可以使用。這種無紡布面膜使用起來很靈活，即可以進行整個面部的保養(yǎng)，也可用于分區(qū)保養(yǎng)。例如，T字區(qū)需要控油的，可以將爽膚水倒在無紡布面膜上，敷在T字區(qū)。而且這種無紡布面膜是以各種功效的精華液為主要成分，所以就算每天使用也不會對肌膚造成負擔。

　　

　　4.使用自制面膜須謹慎

　　

　　很多人喜歡用新鮮的蔬菜、水果等自制面膜，認為這種制作出來的面膜安全無刺激，又能為皮膚提供所需的營養(yǎng)。但有些自制面膜并不一定安全，使用不當?shù)脑捰锌赡軐∧w造成傷害。例如有人喜歡用新鮮的檸檬榨汁敷臉，這就是一種錯誤的做法。檸檬汁確實富含維生素C，能使皮膚白皙，但是果酸不經(jīng)提煉加工就直接接觸皮膚，很可能會刺激皮膚，使皮膚出現(xiàn)泛紅、脫屑、發(fā)癢等問題。很多人還喜歡在面膜上噴灑營養(yǎng)水或精油，這種方法也不可取。因為面膜在噴灑含有像核苷酸、膠原蛋白等分子較大的營養(yǎng)物質(zhì)，皮膚根本無法吸收，所以這種為面膜“補充營養(yǎng)”的做法沒有太大的效果?？傊?，大家若想自制面膜，一定要根據(jù)自身的皮膚狀況選擇安全的材料。尤其是敏感性膚質(zhì)的人，最好不要拿脆弱的皮膚冒險。

　　

　　注意事項

　　

　　敷面膜泥時注意不要弄到眼睛里。