冬季女性如何保持漂亮又暖和
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- 2016/1/28 來源:養(yǎng)生之道網(wǎng)
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醫(yī)網(wǎng)摘要:冬天天氣干燥,室內(nèi)外溫差較大,一出一進(jìn)很容易受涼。冬天室溫應(yīng)該稍涼一些,溫度保持在18℃—20℃為宜。如果能在室內(nèi)放一盆水,增加一下室內(nèi)濕度就更好了。
女孩子冬季如何漂亮又暖和?韓劇是女孩子的精神食糧,大家也都喜歡模仿韓星的穿著,在很冷的天出門,腿上就只穿一條九分褲,襪子也不穿,光腳穿運動鞋確實很漂亮,但是也有很大被凍壞的風(fēng)險。那么女孩子冬季如何保暖呢?下面小編為您介紹。
1、帶一條小毯子,在學(xué)?;蚬九诩缟匣蛏w在腿上保暖。這種小毯子設(shè)計精巧,既可以蓋,又能當(dāng)圍巾或披肩用,有的接上電源,或連接電腦的USB接口還能發(fā)熱。
2、保暖貼必不可少,貼在身上或腳上可持續(xù)發(fā)熱12個小時。
3、日本電車的座椅下面是暖風(fēng)機(jī),人坐在椅子上,暖風(fēng)直吹腿部,非常舒服。日本公交系統(tǒng)發(fā)達(dá),能夠覆蓋大多數(shù)活動范圍,所以寒風(fēng)暴雪中,人們在戶外行走的時間比較少。而且,日本車站里還有一間透明的小房子--候車室,里面暖風(fēng)開得足,等車也不會挨凍。大家可以適當(dāng)借鑒,少在外面跑,往暖和的地方跑。
4、毛褲絲襪在內(nèi)側(cè)加一層毛絨,保暖性大增,外表看和普通絲襪一樣,厚度和彈性非常好。
5、如果仍覺得冷,不少女性會再搭配一雙護(hù)腿襪——套在小腿上松松垮垮的襪子,款式多又耐寒。
6、早上起來一大杯熱水,這個不僅可以有助于消化,還可以帶給你一波熱量,喝完渾身有勁兒。
7、可以經(jīng)常伸伸懶腰,扭扭脖子,甩甩手,動動腳。
8、出門的時候手套、圍巾、帽子都可以保暖,有時候也會顯得女生么么噠,風(fēng)大的時候還可以戴上口罩護(hù)臉。
9、神器暖手寶對于學(xué)生黨、上班的白領(lǐng)都是必需品,尤其是每個月的那幾天,要暖手,暖腰,暖腹。
10、不從外界攝取,那最好的方式當(dāng)然是運動,慢跑就是很好的選擇,順便還可以燃燒脂肪的,不過現(xiàn)在夜跑女生可得注意安全。
11、很多女生冬天都很少穿保暖內(nèi)衣,以至于要風(fēng)度不要溫度,這個是不可取的,女生天生怕冷,冬天又不注意保暖很容易落下病根的,尤其是腿部,所以說,里面一定要穿一套保暖內(nèi)衣的。
12、加絨打底褲是冬季女孩子們不可少的東西,很多人都會選擇穿打底褲,但是厚度就不一樣,穿的薄就會顯得更加苗條而忽視了健康,這點也是不可取的,所以我們一定要選不倒絨加厚的打底褲來保暖才是。
13、鞋子的尺碼應(yīng)稍大些,最好墊一雙棉鞋墊,腳放在里面要有點空間。
本文來源: http://www.consultingsecretsblueprint.com/a/20160128/1254039.html
1、帶一條小毯子,在學(xué)?;蚬九诩缟匣蛏w在腿上保暖。這種小毯子設(shè)計精巧,既可以蓋,又能當(dāng)圍巾或披肩用,有的接上電源,或連接電腦的USB接口還能發(fā)熱。
2、保暖貼必不可少,貼在身上或腳上可持續(xù)發(fā)熱12個小時。
3、日本電車的座椅下面是暖風(fēng)機(jī),人坐在椅子上,暖風(fēng)直吹腿部,非常舒服。日本公交系統(tǒng)發(fā)達(dá),能夠覆蓋大多數(shù)活動范圍,所以寒風(fēng)暴雪中,人們在戶外行走的時間比較少。而且,日本車站里還有一間透明的小房子--候車室,里面暖風(fēng)開得足,等車也不會挨凍。大家可以適當(dāng)借鑒,少在外面跑,往暖和的地方跑。
4、毛褲絲襪在內(nèi)側(cè)加一層毛絨,保暖性大增,外表看和普通絲襪一樣,厚度和彈性非常好。
5、如果仍覺得冷,不少女性會再搭配一雙護(hù)腿襪——套在小腿上松松垮垮的襪子,款式多又耐寒。
6、早上起來一大杯熱水,這個不僅可以有助于消化,還可以帶給你一波熱量,喝完渾身有勁兒。
7、可以經(jīng)常伸伸懶腰,扭扭脖子,甩甩手,動動腳。
8、出門的時候手套、圍巾、帽子都可以保暖,有時候也會顯得女生么么噠,風(fēng)大的時候還可以戴上口罩護(hù)臉。
9、神器暖手寶對于學(xué)生黨、上班的白領(lǐng)都是必需品,尤其是每個月的那幾天,要暖手,暖腰,暖腹。
10、不從外界攝取,那最好的方式當(dāng)然是運動,慢跑就是很好的選擇,順便還可以燃燒脂肪的,不過現(xiàn)在夜跑女生可得注意安全。
11、很多女生冬天都很少穿保暖內(nèi)衣,以至于要風(fēng)度不要溫度,這個是不可取的,女生天生怕冷,冬天又不注意保暖很容易落下病根的,尤其是腿部,所以說,里面一定要穿一套保暖內(nèi)衣的。
12、加絨打底褲是冬季女孩子們不可少的東西,很多人都會選擇穿打底褲,但是厚度就不一樣,穿的薄就會顯得更加苗條而忽視了健康,這點也是不可取的,所以我們一定要選不倒絨加厚的打底褲來保暖才是。
13、鞋子的尺碼應(yīng)稍大些,最好墊一雙棉鞋墊,腳放在里面要有點空間。
本文來源: http://www.consultingsecretsblueprint.com/a/20160128/1254039.html
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