減肥精油的使用方法是怎樣的，要怎樣使用才能達到快速減肥瘦身的目的呢，針對大家普遍關(guān)注的問題，接下來的內(nèi)容就為大家講講減肥精油要怎樣使用，盡早學(xué)會，盡早為我所用，達到減肥瘦身的目的。
　　
　　減肥精油的使用方法
　　
　　1、依據(jù)要達到的療效，選擇一種（或數(shù)種）基底油，決定出所需的用量。
　　
　　然后把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。
　　
　　2、依據(jù)要達到的療效，選擇幾種精油，計算出需用總滴數(shù)，滴進基底油中。
　　
　　隨即旋緊瓶蓋，并貼上便條（標(biāo)明日期、精油名稱和稀釋量）。使用前請搖勻。
　　
　　3、根據(jù)用基礎(chǔ)油稀釋后精油的百分比含量，可分為：一般量稀釋（單方精油總量為12.5%，基礎(chǔ)油為87.5%），低量稀釋，超低量稀釋三種。
　　
　　4、用兩手輕輕夾擠肥胖的部位，如肌膚表面出現(xiàn)不平均顆粒的桔皮組織，則屬于脂肪型肥胖，按摩時以燃脂型精油為主。
　　
　　5、如皮膚看起來白白嫩嫩很新鮮，但肌肉彈起來卻是松松軟軟，則多半屬水腫型肥胖，是因為新陳代謝不良，形成的體液不易排出體外，選擇促進排水的精油比較適合。
　　
　　6、如有贅肉，脂肪堆積摸起來并不明顯，但贅肉一樣松軟會抖動的話，則屬于混合型肥胖，可以先燃脂，然后再去水腫。
　　
　　減肥精油有用嗎
　　
　　減肥精油對于女性朋友瘦身是有幫助的，它主要是利用到小分子容易被人體吸收，這樣容易讓我們體內(nèi)的脂肪得到燃燒，從而導(dǎo)致減肥的效果。
　　
　　減肥精油對于血瘀型的肥胖癥是有很大的減肥效果的。
　　
　　其實，精油瘦身的原理并不深奧。
　　
　　因為天然植物精油具有的小分子特性，精油所具有的這一屬性能使精油快速被人體吸收，加速了毛細血管循環(huán)，增進淋巴細胞排毒功能，轉(zhuǎn)移消耗脂肪。
　　
　　當(dāng)精油在疏通肝膽經(jīng)時，能刺激分泌適量膽汁，加速脂肪燃燒。
　　
　　當(dāng)精油途徑腎經(jīng)膀胱經(jīng)時，又加速了人體多余水分、毒素的排導(dǎo)。
　　
　　當(dāng)脂肪間隙的多余水分和毒素通過精油的強滲透及專業(yè)塑型手法護理后，體內(nèi)多余水分被排出體外，在緊膚同時又起到了瘦身減肥的效果。
　　
　　精油針對淤血型肥胖的減肥，主要是使血液循環(huán)變順暢，消除淤血，使混濁的血液變清。
　　
　　精油對淤血型肥胖有很好的療效。
　　
　　所謂淤血型肥胖是指由于血液循環(huán)不順暢，導(dǎo)形成淤血凝滯的狀態(tài)，堆積在體內(nèi)某個部位，導(dǎo)致肥胖并可以伴有痛經(jīng)、便秘等癥狀。
　　
　　精油能夠達到減肥的作用，是因為精油是非常小的活性分子，可以深入到細胞深處去調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善循環(huán)系統(tǒng)，提高新陳代謝，從而達到減肥的效果。
　　
　　當(dāng)然，也不是所有精油都有瘦身功效，指出，在天然植物單方精油中，杜松精油、葡萄柚精油、檸檬精油、胡蘿卜籽精油、絲柏精油、藍甘菊精油等都具有較顯著的減肥功效，但每種植物精油的瘦身針對性卻不同，選購時要因人而異。
　　
　　消除蘿卜腿的精油配方
　　
　　20ml葡萄籽油+2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴絲柏+2滴天竺葵，在手掌揉搓加熱，均勻涂于小腿上，用兩手捏住小腿肉按摩，再用拳頭由下向上打圈按摩。
　　
　　女性朋友在生活中使用減肥精油來減肥是有用的，但是你們在生活中應(yīng)該要注意減肥精油的使用方法，這樣才不會對于你們的身體造成傷害。
　　
　　如果你們是屬于血瘀型肥胖患者，你們在生活中使用減肥精油是有很大的減肥作用的。
　　
　　減肥精油的使用方法是怎樣的，要怎樣使用才能達到減肥瘦身的目的，上面內(nèi)容針對大家關(guān)注的問題已經(jīng)為大家做出介紹，希望大家能根據(jù)實際情況做出合理使用，盡早實現(xiàn)減肥瘦身的目的，在炎炎夏季展現(xiàn)屬于自己的美麗身段，體現(xiàn)自己完美的身姿，擁有屬于自己的獨特魅力。
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