怎么樣去黑眼圈 3款急救眼膜通宵過后照舊閃亮
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- 2015/4/13 來源:家庭醫(yī)生在線
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醫(yī)網(wǎng)摘要:一到周末,MM們是不是又進(jìn)行了新一輪的狂歡呢?臉上是不是出現(xiàn)了大大的黑眼圈呢?怎么能拖著倦容去上班呢?今天,小編就教大家?guī)讉€急救妙招,去除黑眼圈,第二天就能神采奕奕上班。
如何去掉黑眼圈
1、黑木耳滾豬肝湯
原料:黑木耳五錢、豬肝六兩、生姜一片、紅棗兩粒、鹽少許。
做法:
1、先將黑木耳用清水透發(fā),洗干凈,備用。
2、豬肝、生姜、紅棗分別用水洗干凈。豬肝切片;生姜刮皮;紅棗去核,備用。
3、加入適量清水于煲內(nèi),先用猛火煲至水開,然后放入黑木耳、生姜和紅棗,繼續(xù)用中火煲一小時左右,加入豬肝,等豬肝熟透,便可加鹽調(diào)味。
功效:黑木耳滾豬肝湯,性質(zhì)平和,經(jīng)常食用,可消除黑眼圈、黃褐斑等面部問題。
2、蘋果生魚湯去除眼袋和黑眼圈
原料:蘋果3只(約500克),生魚1條(約150克),生姜2片,紅棗10枚,鹽少許。
做法:
1、生魚去鱗、去鰓,用清水沖凈魚身、抹干。
2、用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;
3、蘋果、生姜、紅棗洗干凈后,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生姜去皮切片,紅棗去核。
4、瓦煲內(nèi)加入適量清水,用猛火煲滾。
5、然后加入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩個小時左右。
6、加入鹽調(diào)味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。
3、洋參豬血豆芽湯
原料:西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生姜2片,鹽少許。
做法:
1、將所有材料用清水洗干凈。
2、西洋參和瘦豬肉切成片狀,生姜去皮切片。
3、瓦煲內(nèi)放入適量清水,用猛火煲至水滾。
4、然后放入全部材料,改用慢火繼續(xù)煲一小時左右,加入鹽調(diào)味,即可食用,一日一次。
功效:可養(yǎng)神、補(bǔ)血,清除黑眼圈。
本文來源: http://www.consultingsecretsblueprint.com/a/20150413/1079226.html
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