什么是胃小知識：胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)劑好胃寒的病癥，恢復(fù)安康脾胃。多做一下增進胃腸爬動的運動。適當(dāng)鍛煉身體，對胃寒也有一定的益處的。固然，顯現(xiàn)胃痛需警戒胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。舉薦閱讀：胃寒怎么辦胃寒反酸怎么辦，經(jīng)由進程醫(yī)生的講授，患者已經(jīng)有了一定水平上的熟悉，患者在泛泛生活中養(yǎng)成精采的生活習(xí)慣，安康科學(xué)合理的飲食，若想領(lǐng)會更多關(guān)于胃寒的常識，可以征詢醫(yī)院全國處事免費熱線：...下垂？胃下垂是指人在直立之時，胃部下降到一定位置，就是胃下垂了，胃下垂嚴重時會出現(xiàn)各種消化不良，腸胃蠕動動力不足等等情況，除此之外胃下垂患者一般會帶有一些腹部隱痛、惡心嘔吐等現(xiàn)象，特別在飯后，進食過多時更是容易發(fā)作，那么，為什么會造成胃下垂呢？

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造成胃下垂的主要原因主要有膈肌吊力不足，肝胃、膈胃小知識：胃出血食物的選擇：1，每一小我對食物的反映都有特同性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)小我的分歧而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。2，刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液排泄或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。3，酸味食物：酸度較高的生果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，建議於飯后攝食，空肚攝取若會造成胃部不適則不宜。4，產(chǎn)氣性食物：有些食物（如蕃薯、芋頭、黃豆等）容易產(chǎn)氣，可依小我的經(jīng)驗（是否是造成脹氣是以痛苦哀思）決定是否是應(yīng)攝食。5，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點、糕餅、油炸的食物、冰品類食物及汽水，常會致使胃部的不適，應(yīng)寄望選擇。6，粗纖維多的食物：如谷類的麩皮、生果的皮及種子、蔬菜中的粗組織等，若是牙齒健全的人，應(yīng)細嚼慢咽；牙齒欠好者，仍應(yīng)注意。舉薦閱讀《《《《胃出血的人吃甚么好同時，對于胃出血后如何調(diào)養(yǎng)醫(yī)院醫(yī)生指出：早期認為消化性潰瘍患者應(yīng)攝取無刺激性...韌帶松弛等問題，還有其他的就是膈肌活動力降低，腹肌收縮力減弱等等，發(fā)病因素也是因人而異，每個人由于體制和其他病患影響，在腹肌力度低下，韌帶松弛的情況也是各有不同，所以造成胃下垂的程度也是因人而異。

胃下垂的防治方法：

1 飲食調(diào)養(yǎng)--飲食應(yīng)定時定量，進食不宜過飽，或少食多餐，食后宜平臥半小時~45分鐘，不宜久站和劇烈運動。同時要避免煙、酒、濃茶、咖啡、及刺激性食物。忌生冷及碳酸飲料等。

2 增強胃動力、促使胃蠕動--如有飽脹等消化不良癥狀時，可給予助消化藥及胃動力藥，如可服用健胃消食片。中藥可服用補中益氣丸，提升中氣，對康復(fù)有益。

3 加強腹肌鍛練，增加腹肌張力--在全身性運動的基礎(chǔ)上，著重對腹肌進行鍛煉；這是防治胃下垂的有效方法。沒有條件使用體育器械鍛煉者，可采取仰臥起坐的簡便方法，每日做三至五次，要持之以衡。

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什么是胃下垂？以上就是石淑娟主任的介紹。醫(yī)院提醒：對于患上胃下垂的患者，在生活上還是有很多必要的注意的，在飲食上應(yīng)該以軟食易消化的食物為主，保持營養(yǎng)均衡，飯后千萬不要運動，防止加重胃部負擔(dān)。醫(yī)院對胃腸疾病的治療有著豐富的研究和臨床經(jīng)驗，治愈了無數(shù)的胃腸病患者，歡迎就診。