便秘小知識(shí)：便秘與腹瀉交替顯現(xiàn)，依照這些可以初步與痔瘡加以區(qū)分。4、直腸瘜肉：兒童便血多由這類疾病激起。瘜肉激起的便血，紅色鮮紅、無(wú)痛、血與年夜便不夾雜，一些患者在年夜便的概況帶溝槽，瘜肉成長(zhǎng)到一定長(zhǎng)度可隨年夜便脫出肛門外。5、潰瘍性結(jié)腸炎：此類年夜腸炎性疾病激起的便血多半混有粘液或呈膿血便，并伴有下腹痛、發(fā)燒、便頻及里急后重等癥狀，成年人多見。6、全身性疾?。喝绨籽Y、血友病、尿毒癥以及某些少見的流行癥，便血僅僅是全身出血的一部門，便血的同時(shí)，會(huì)有全身其他部位的出血現(xiàn)象。有便血應(yīng)該如何處置呢？最簡(jiǎn)單有用的法子是多食果蔬類食物軟化糞便。輕度的內(nèi)痔和早期的肛裂所激起便血可遏制。若是是少許的，因糞便干結(jié)致使的內(nèi)痔出血，可服用治療痔瘡的苭物，配合軟化糞便的苭物。若是肛門出血不止，可將脫脂棉塞入肛門止血，到醫(yī)院急診。舉薦閱讀《《《《便血的緣由是甚么溫馨提醒：醫(yī)院針對(duì)便血如何治療和如何預(yù)防為廣年夜患者提供優(yōu)質(zhì)的處事，...該如何治療？特別是白領(lǐng)階層，由于辦公等因素的影響，便秘問題揮之不去，所以對(duì)于便秘該如何治療尤為關(guān)注。

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那么得了便秘該如何治療好呢？針對(duì)于便秘問題，來(lái)看看醫(yī)院醫(yī)生來(lái)提供“秘”決吧。

便秘該如何治療

1、食療是前提

便秘患者多吃蔬菜、水果、富含膳食纖維等熟軟的食物；少吃辛辣刺激的食物和飲料；適當(dāng)?shù)闹緮z入，脂肪有潤(rùn)腸的作用，脂肪酸可促進(jìn)腸蠕動(dòng)。溫馨提醒：早晨喝開水加點(diǎn)鹽，這樣不僅有潤(rùn)腸解毒的功能，更能起到減肥的功效！

2、調(diào)整不良的生活習(xí)慣

日常生活中便秘小知識(shí)：便秘結(jié)者，加年夜黃。舉薦閱讀：持久口臭的緣由虛熱口臭：多由陰虛生內(nèi)熱所致?？诔舳嬉姳歉?，干咳，年夜便干結(jié)，為肺陰虛弱之候。當(dāng)清潤(rùn)肺臟，宜用清燥救肺湯（石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草）化裁治之。對(duì)于口臭簡(jiǎn)直是很費(fèi)事的工作，但我們要樂觀開朗的面臨口臭的問題，這樣才能戰(zhàn)勝口臭帶來(lái)的困擾，從而讓自己完全解脫口臭的困擾。...該如何治療好呢？用餐時(shí)，吃快不宜，要多咀嚼；三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食；不要邊上廁所邊看書報(bào)；有便意時(shí)不要憋著等習(xí)慣要逐漸養(yǎng)成，治療便秘從“細(xì)枝末節(jié)”抓起。

3、體操運(yùn)動(dòng)有助于便秘的緩解

①馬桶按摩術(shù)：首先將雙手搓熱后，以肚臍為中心順時(shí)針揉搓20秒左右；接下來(lái)四指并攏，用掌心沿著腹部畫圈圈；最后按摩直至生熱，達(dá)到刺激腸道循環(huán)，緩解便秘的療效。

②外用藥推按法：用油質(zhì)外用藥涂在肛門口，墊上軟紙，輕輕推按肛門，慢慢做10次。

③腹部按摩法：用手掌輕輕摩擦的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)摩擦，按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進(jìn)行3回。

總的來(lái)說(shuō)，要根治便秘，首先要查明便秘的原因，根據(jù)病因，見招拆招，采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?/p>

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友情提示：長(zhǎng)期便秘或者便秘情節(jié)嚴(yán)重者，可借助正規(guī)醫(yī)院諸如醫(yī)院的醫(yī)療，從便秘之中解脫出來(lái)，不再為便秘“坐立不安”，讓腸道“暢通無(wú)阻”！