2。其次多吃富含維生素C的水果如：紅棗、獼猴桃、山楂等水果，不僅具有正常的營養(yǎng)功能、防止敗血癥，而且是天然抗氧化劑。

3。多吃紅色水果如葡萄、黑加侖、樹莓等。

急性胃小知識：胃潰瘍是一種常見疾病。持久以來，人們對胃潰瘍病人的飲食熟悉存在誤區(qū)。胃潰瘍該如何注意飲食？這里讓醫(yī)院的醫(yī)生給年夜師講授一下。研究剖明，食物中纖維素不足也是激起潰瘍病的緣由之一。有人對潰瘍病人隨訪，發(fā)現(xiàn)飲食富含纖維素的，胃潰瘍復(fù)發(fā)率為45％，飲食過度飾物者，胃潰瘍復(fù)發(fā)率為80％。同時(shí)飾物食物在口腔中品味時(shí)間較少，未能使唾液充實(shí)排泄。唾液不僅能幫手消化，還有中和胃酸、提高胃粘膜樊籬作用。胃潰瘍該如何注意飲食？其實(shí)胃潰瘍病人只需病情穩(wěn)定，可以食用普通飲食。常言道：三分治療，七分調(diào)養(yǎng)。飲食療法是預(yù)防潰瘍發(fā)生、復(fù)發(fā)和治療潰瘍病的主要環(huán)節(jié)。上面就列舉一下胃潰瘍該如何注意飲食的幾點(diǎn)。舉薦閱讀：胃潰瘍患者該如何飲食第一、增強(qiáng)營養(yǎng)：應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、卵白質(zhì)和維生素豐碩的食物。第2、限制多渣食物：應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的粗糧。第3、忌食刺激性年夜的食物：禁吃刺激胃酸排泄的食物。第4、戒煙戒...腸炎吃什么食物：

1。急性胃腸炎患者宜多飲水，以補(bǔ)充因吐瀉損失的水和鹽。一般每小時(shí)一次，每次飲150-200毫升，多飲水還有利于排除毒素。

2。由于很多急性胃腸炎患者有嘔吐的癥狀，因此要選少量的小米米湯或稀藕粉。而且要配合吃些粥或煮軟的面條、薄面片等。不要急于吃肉、蛋等蛋白質(zhì)和脂肪多的食物。容易引起氣脹的食物也忌吃，如牛奶也不要食用。

3。在患者病情稍好轉(zhuǎn)后，可以吃點(diǎn)雞蛋湯、酸奶、面湯、清蒸魚等。但是每餐宜少量。

4。對于急性發(fā)作的患者，宜吃流質(zhì)飲食，如米湯、淡茶水、藕粉、去皮紅棗湯等。以咸食為主。對于嚴(yán)重嘔吐腹瀉的患者，應(yīng)飲糖水，補(bǔ)充水分和鈉鹽。

5?；颊咴诨疾∑陂g忌吃生冷、刺激食品，如醋、辣椒、花椒、蔥姜蒜等，也不要喝濃茶、咖啡可樂等刺激飲料。

推薦閱讀《《《《腸小知識：腸炎，其病因都與消化不良的病因類同，只是作用加倍猛烈，延續(xù)時(shí)間更長。首要由于喂給腐臭演變、發(fā)霉、不清潔、冰凍飼料，或誤食有毒植物及酸、堿、砷等化學(xué)藥物而病發(fā)。消化不良的經(jīng)過中，由于治療失機(jī)或用藥不妥等，而使胃腸壁蒙受強(qiáng)烈刺激，胃腸血液輪回和樊籬性能紊亂，細(xì)菌年夜量滋生，細(xì)菌毒素被吸收等，也可成長成胃腸炎。診斷要點(diǎn)：病初精神委靡，多顯現(xiàn)消化不良的癥狀，爾后漸或迅速顯現(xiàn)胃腸炎的癥狀。食欲廢絕，飲欲增添，鼻盤干燥，可視粘膜初暗紅帶黃色，爾后則釀成青紫，口腔干燥，氣味惡臭，舌面皺縮，吐逆，腹痛。少見便秘，年夜都腹瀉，糞便惡臭，混有粘液、血絲或氣泡，重癥時(shí)肛門失禁，顯現(xiàn)里急后重現(xiàn)象。出血性胃腸炎，可視粘膜蒼白，糞便變黑呈柏油狀。舉薦閱讀>>>胃腸炎治療飲食方式有哪些醫(yī)院擁有權(quán)威的診療醫(yī)生,進(jìn)步先輩的診療設(shè)備,成熟完善的診療方式,為胃腸疾病患者開啟治愈胃腸疾病的,治療胃...胃炎癥狀及治療

以上就是關(guān)于胃腸炎吃什么的介紹，同時(shí)對于胃腸炎的預(yù)防也是十分重要的。首先要不食不潔凈的瓜果，避免進(jìn)食刺激性飲食，對冷食和辣食等刺激性食物需根據(jù)個(gè)人條件、原有的飲食習(xí)慣和季節(jié)選擇，避免進(jìn)食過量，尤其不應(yīng)嗜酒。注意餐具衛(wèi)生，不要邊走邊吃，因?yàn)榭諝庵杏性S多看不見的細(xì)菌和病毒隨塵土一起飛揚(yáng)，很容易污染食物，導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生。

本文來源： http://consultingsecretsblueprint.com/a/20111201/462517.html